鸡蛋能减肥吗

会员13973200 27 已回复
我身体比较肥胖,然后想要减肥,今天听朋友说可以吃鸡蛋减肥,鸡蛋能减肥吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
已帮助用户: 17
鸡蛋一般能减肥,可以通过抽脂手术进行减肥。身体肥胖有可能是运动量过少造成的,还有可能是饮食不当的原因,比如经常暴饮暴食。然而鸡蛋属于比较常见的食物,而且里面含有比较多的蛋白质,若是经常吃鸡蛋,并不会达到减肥的效果。可以通过抽脂手术进行减肥,比如可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的。日常生活中还应控制好饮食,保持一日三餐定时定量,避免暴饮暴食。
有用0
相关问答

鸡蛋是生活中最为常见的食品之一,吃鸡蛋和减肥的关系不大。
鸡蛋含有丰富的蛋白质和脂肪类物质,过多的食用会引起体重的增加。但是处于减肥期的患者是可以适量的食用鸡蛋的,可以补充身体必需的能量。但是起不了减肥作用。
建议平时饮食均衡,多运动,想快速减肥可以采用医美方式,医美机构一定要选择正规的机构,正规的机构在技术层面上有一定的保障。

林煌 主任医师 整形美容 安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

吃鸡蛋一般是可以减肥的,吃鸡蛋可以起到饱腹的效果,从而减少主食的摄入量。
鸡蛋富含蛋白质、钙、维生素、卵磷脂等营养物质,具有健脑益智、保护肝脏、调节免疫等功效。适量吃鸡蛋可以补充身体所需营养,增强免疫力,也可能起到饱腹的效果,从而减少主食的摄入,起到辅助减肥的作用。
需要注意的是,由于鸡蛋中胆固醇、脂肪含量较高,患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等疾病的患者要避免吃鸡蛋减肥,否则可能会导致病情加重。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

鸡蛋一般能减肥,可以通过抽脂手术进行减肥。身体肥胖有可能是运动量过少造成的,还有可能是饮食不当的原因,比如经常暴饮暴食。然而鸡蛋属于比较常见的食物,而且里面含有比较多的蛋白质,若是经常吃鸡蛋,并不会达到减肥的效果。可以通过抽脂手术进行减肥,比如可以将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的目的。日常生活中还应控制好饮食,保持一日三餐定时定量,避免暴饮暴食。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

鸡蛋一般不能减肥,可能并没有效果。鸡蛋当中含有的营养成分一般是相对比较丰富的,比如有很多的蛋白质,能够补充营养,但是并不能够起到减肥的作用。减肥可以选择有氧运动的方法进行改善,比如跑步或者是游泳,如果感觉效果不是特别的理想,也可以做抽脂手术,能够抽出皮下多余的脂肪,从而改善肥胖的症状,效果是比较好的。平时还要注意调整饮食结构,不要过多的吃一些肥肉或者是油炸食品,而且还要避免暴饮暴食。

刘新海 副主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京潞河医院 已帮助用户:0
擅长:黑痣,疤痕,腋臭,面瘫,外耳畸形,瘢痕,疙瘩,肥胖

鸡蛋一般不能减肥,可以通过注射溶脂针的方式来进行减肥。鸡蛋当中含有的营养成分通常是相对比较多的,可以补充身体所需要的营养以及提高身体的免疫力,但是并没有减肥的效果。如果身体过度的肥胖,一般可以在局部注射溶脂针,能够促进脂肪分解,从而达到比较好的减肥效果,并且也可以选择抽脂的方式进行治疗。平时要注意保持合理的饮食,控制脂肪或者是热量的摄入,而且平时还要适当的做一些运动。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

鸡蛋酸奶是很好的减肥食品,鸡蛋含有丰富的蛋白质,而酸奶是奶制品中营养价值最丰富的食物,含有大量的活性乳酸菌能够,能够有效的调解体内菌群平衡,清除肠道内堆积的垃圾,具有助消化通便的作用,而且也有饱腹。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病