夏季是祛斑的最好时期，因为夏季人体皮肤的代谢是最快的。夏季是整形祛斑的较好的时节，气温高皮肤排汗较多，非常适合祛斑后的皮肤保养，在夏季，阳光中的紫外线强度较强，体内的毒素排出比较快，并且代谢频率比较高，所以治疗效果也会大大提升。此外，在夏天里治疗色斑更容易判断色斑是否彻底根除，没有彻底根治的色斑才会复发，相反，如果色斑彻底根除，致使在夏日也不会再出复发的情况可以做注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，局部用芦荟胶做对症治疗！
因为夏季皮肤代谢快，人体皮肤出汗就是一种肌肤代谢，这样更加容易排出皮肤表层与基底层的黑色素。冬藏夏放，夏天斑就开始出来，皮肤底层都是黑色素，紫外线一晒，黑色素开始成倍分裂，斑就会加重面积变大，这时候选择祛斑可以把皮肤表层与皮肤基底层的黑色素更加容易分解代谢掉。夏日黑色素细胞上移到皮肤表皮层，这时治疗色斑是最佳时机，更易显效，这样一来对彻底根治色斑是有一定的帮助。因此，夏日去斑实际是最佳时机。另外，求美者应避免大量紫外线的直接辐射，调理生活的紧张情绪与压力，避免使用劣质化妆品。
总的来说，还是秋天用激光祛斑比较好。因为秋天温度适中，不像夏天那么热，也不像冬天那么冷，紫外线照射少，很弱。温度在20左右，清爽宜人。身心和皮肤感到舒适时，最有利于祛斑产品成分的吸收，也是修复损伤细胞的理想时机。激光祛斑一般每个季节都可以进行，但只要按照医生的指示做好术后保湿和防晒措施，也会有效果。虽然激光祛斑是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。建议术后多涂强力霉素软膏和红霉素软膏，滋润皮肤有利于痂皮形成。痂形成后，在自然脱落之前，尽量保持局部干燥、清洁，不要用手挠，等待痂自然脱落。
夏天做激光祛斑容易感染和防不住的紫外线会影响术后效果。受术者们在做完激光祛斑后，皮肤上会留下一些小创伤，这些小创伤会慢慢结痂、掉落、愈合，但是夏天因为天气炎热，很容易出汗，汗液浸湿伤口，容易引起伤口的发炎，拖延伤口的恢复时间。其次，夏天紫外线强，刚做完激光祛斑手术后，皮肤敏感脆弱，要非常注意防晒，不然紫外线刺激皮肤后，便会影响祛斑效果，甚至使斑点又重新长出来。建议：去正规医院进行治疗，少吃油炸、油腻、辛辣刺激性食物。平日多喝水，保持良好作息时间。
vc不可以祛斑，ve有祛斑的作用，但是很难达到祛斑的效果。一般使用VC和VE这两种维生素是不能长期服用的，而且效果也不怎么好，想要完全去除可以通过激光祛斑和光子嫩肤，也可以通过果酸换肤疗法来改善。激光和光子嫩肤都可以刺激皮肤的黑色素组织，能使黑色素尽快的分解和溶散，通过人体新陈代谢排出体外，达到有效去除黄褐斑和日晒斑的效果。建议求美者去正规的医美机构进行面诊，根据自身情况，选择适合的祛斑方式。另外注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
因为夏天激光祛斑引起色素沉着和伤口感染。夏天激光祛斑并不是很好会导致手术部位的皮肤出现红肿的情况，皮肤内部会存在一定的炎症，而夏天天气比较炎热，求美者往往会出现流汗的情况，并且夏天的细菌比较多，手术部位的皮肤出现感染的概率会大一些。夏天的阳光比较强烈，术后容易出现色素沉着的情况。春秋其实是比较适合做激光祛斑的。因为春秋温度宜人，没有夏季那般炎热难耐，也没有冬季那般寒冷难忍，所以十分有利于伤口的恢复。同时春秋季节的紫外线也是比较适中没有夏天紫外线高，因此更利于术后的防晒工作。建议：按时入睡，不要熬夜，多运动，多吃含维C丰富的食物。
