由于植发后种植的毛囊非常脆弱，所以最好是少照太阳为好。植发手术一般五个月后新发就可以长出一个明显的轮廓了，每隔一段时间可以给自己拍清晰的照片；因个人体质不同，植发达到最佳效果需要6-12个月，保持良好的心态，不必过于焦急忧虑。你好，由于植发后种植的毛囊非常脆弱，所以最好是少照太阳为好，植发后一定要多注意休息平时也不要吃辛辣的食物，一般五个月后新发就可以长出一个明显的轮廓了，每隔一段时间可以给自己拍清晰的照片；因个人体质不同，植发达到最佳效果需要6-12个月，保持良好的心态，不必过于焦急忧虑。植发后一定要多注意休息平时也不要吃辛辣的食物，注意饮食健康。
植发手术后当天就可以回家，正常工作生活。植发后还有一个需要注意的时间段就是脱落期，像刚刚移植后的树一样，会陆续的掉落一些的叶子，树根经历一段时间之后才能逐渐适应这片土地的水土，新的叶子也就会重新长出来。植发也就是如此，新种植后的毛囊需要重新建立血运，重新建立起与血液的营养关系，一般需要48个小时。植发后需要好好休息，注意不能有过大精神压力，忌酒戒烟。刚做完之后取发区域和种植区域会有轻微颜色改变，呈暗红色，一般7~10天逐渐恢复。
由于植发后的毛囊非常脆弱，在术后一周内可以选择少晒太阳，一周后可以适量的晒晒太阳。植发对脱发、脱发等疾病有理想的治疗效果，采用精细仪器均匀提取后脑健康的毛囊组织，分离培育后移植到脱发区域。通常情况下，毛囊如果成功存活，就会以头发正常的生长周期开始生长。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构，术后避免食用辛辣刺激类食物，保持清淡营养的饮食。
植发一周内就可以晒太阳，但需要减少时间以免损伤毛囊。植发所种植的头发是来源于枕头后面和颞部的健康毛囊，都是自己的毛囊，因此不会引起排斥反应。种植后长出的头发，和头上的其他头发一样，可以长时间存在，枕后和颞部的毛囊受激素的影响较小，移植后也不会因雄性激素的作用而萎缩。植发后要注意不烫发不使劲拉拽头发，同时避免食用辛辣刺激类食物，保持清淡营养的饮食才能让头发健康成长。
植发后可以适当的吃一些肉，但是不能大量吃过于油腻的食物。做完植发后，适量的吃一些含胶原蛋白比较多的肉食，够促进头发快速生长，还能起到淡化皱纹和抗衰老的作用。不能过量服用，过量服用会使皮肤分泌油腻过于旺盛，对毛囊造成一定影响，会导致毛囊堵塞的情况发生，甚至还会使毛发再次脱落。做完植发手术后，营养要合理搭配，并且不能吃辛辣的食物，最好多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜。
植发手术后是不建议吸烟的，吸烟会刺激到肌肤上的伤口，拉长伤口的恢复时间，还会导致肿胀。植发手术是一种微创性手术，是用自己的头发毛囊按照脱落的地方进行移植，新的毛囊成活后会有新的头发长出，和原来的头发是一样的自然，没还没有副作用，效果非常好。
