一般不要吃辛辣油腻的食物，因为会影响到手术效果。激光祛斑不能吃辣椒主要是辣椒会让局部产生刺激，影响到皮肤新陈代谢。辛辣刺激食物吃了之后，还会造成激光部位产生发红以及持久不能修复等现象。做了激光祛斑之后，会造成皮肤出现发红以及轻微灼热感，在饮食上选择清淡食物，可以促进局部恢复。建议术后要做好日常防晒，避免长时间受到紫外线照射，同时要多吃富含维生素的水果和蔬菜。
手术后吃辛辣油腻的食物会影响手术效果，所以尽量不要吃。激光祛斑后，皮肤受到高温刺激。手术后需要一段时间才能恢复。在这个恢复期，我们需要注意饮食禁忌。有些食物是不能碰的，如辛辣的食物或鱼腥味的食物。这些都在阻碍皮肤的恢复。我们还需要禁止吸烟和饮酒，适当补充一些维生素和蛋白质。必要时也要注意皮肤的补水。手术后，要保证局部的清洁卫生，以免造成细菌和真菌的感染。
激光祛斑后不能同房可能是担心在同房过程中对面部组织造成损伤，所以要禁止同房。激光是选择双光波或者是强大脉冲能量方式，直接锁定于皮肤表皮层以及深入皮下组织，帮助皮肤在吸收能量后处于爆破和分解状态，会随着自身的代谢排出，达到祛斑效果，属于比较安全的祛斑项目。也能刺激胶原组织构造和排列，促进皮肤快速修复。做好面部补水以及防晒工作，增强皮肤抗病能力以及防御力，促进皮肤快速修复。
激光祛斑以后通常不能吃火锅和麻辣烫，也包括炒菜的时候放辣椒等。通常这些辣性食物会刺激到皮肤影响到皮肤的正常代谢，对激光祛斑或者伤口恢复会造成影响。激光祛斑后要保持清淡合理的饮食，要以清淡为主，可以吃些小米粥、蔬菜粥，也可以吃些牛奶、鸡蛋和新鲜的水果和蔬菜，比如青菜、菠菜和草莓、橙子、苹果等。在激光祛斑后还要做好局部卫生护理，痂皮没有完全脱落前不要让伤口处沾水，并且做好防晒工作。
做了激光祛斑通常不可以吃一些发物，要多吃一些含维生素丰富的食物。激光祛斑后通常避免吃一些羊肉喝海鲜之类的食物，因为这些食物通常有一定的刺激性，而且部分人群吃这些食物后还可能会出现过敏的现象，通常不利于病情的恢复，所以是不可以吃的，通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物，能够起到抑制黑色素形成的作用，有助于改善激光祛斑后色素沉着的症状。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，要做好皮肤的护理。
激光点痣是可以吃酱油的，酱油摄入后不会让人对光敏感。激光祛班美容之后应该多喝些水，这样子有助于排出体内的黑色素。免吃一些辛辣刺激性的食品，可以多吃一些富含维生素C的食品，如西红柿、柑桔、橙子、山楂、黄瓜等，因为维生素C能减轻黑色素沉着，淡化斑点,从而令皮肤变白。在出门的时候要做好防晒措施，也可以戴上口罩和帽子，预防脸上的皮肤受到紫外线的直射，从而影响到激光祛斑的效果。希望回答对您有帮助。