痘印首先以预防为主，正确治疗和护养，红肿发炎期间不要挤，食上要多吃些清淡的食物，多喝水，多运动，多吃些蔬菜和水果，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
通过激光治疗可以有效清除痘印，效果良好。痘印是医学上常说的炎症后的色素沉着，最初是红色，然后是紫色、褐色。痘印一般在皮下，但根据痘印不同，轻重度不同，可以进行激光治疗。激光痘印不仅仅是激光，还包括强脉冲光，或者俗称光子。主要用两个原理。第一个原理是利用激光的光热效应，选择性地封闭红色痘印内部的血管或去除棕色痘印内部的色素，从而减少或去除红色或棕色痘印。第二个方面是利用激光的剥离效应。去角质其实是一个先破坏再再生的过程，破坏旧的皮肤或者痘印，使其生长成新的一层皮肤，在这个过程中减少或者去除痘印。建议求美者在医生的指导下判断痘印的轻重，选择合适的治疗方案。一定不要用手抠痘印，容易留下疤痕。
点阵激光祛痘印效果最好，无需过度担心。点阵激光的原理是作用于皮肤的微小部分，利用小光斑周围的正常皮肤组织加速治疗青春痘疤痕部位的愈合，其结果即达到了治疗目的，同时避免了术后色素沉着等副反应，达到治疗痘痕的目的。其作用于皮肤上产生的热能会刺激胶原纤维新生，使真皮层增厚。刚做完会有些红肿，后期会越来越好，痘坑痘印越来越浅。建议：在平时要注意保持脸部的干净，出现痘痘后不要用手抓以，还要注意饮食。
激光祛痘印效果最好，而且安全性高。激光祛痘痕是目前祛痘痕效果中比较好的一种方法，其主要原理是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，从而达到祛痘痕的目的和效果。而且激光祛痘痕见效快，疗程短。建议：术后尽量选择刺激性较小的防晒霜，以免对皮肤造成伤害，可以适当使用面膜。
清除痘印可以根据痘印的时间和痘印形成时的炎症状态，选择激光治疗。激光去痘印是用光子嫩肤等强脉冲光的激光技术，对皮肤表现形成的红色或棕色痘印的相应治疗方法。光子嫩肤是目前医学和美激光中最常用的激光技术，有很好的光调效果。但无论是红色还是棕色的痘印，只要做好有效的防晒，配合激光，一般在4到6个月内就会达到较好的去除效果。建议求美者在祛痘印的过程中保持耐心，同时注意做好皮肤护理，控制饮食。预防局部或系统抗炎症，出现不适一定要在正规的医美机构进行治疗。
可以选择氨甲环酸祛痘印效果最好，也可以通过对方的方法推出。去除痘印通过外用药膏的方法，比如氨甲环酸，能够起到消炎的作用，辅助改善，如果痘印比较明显，也可以通过激光利用光热的原理刺激皮肤组织，能够使胶原蛋白再生，达到去除痘印的作用。饮食上吃一些牛筋或者是猪蹄，含有的胶原蛋白比较丰富。
