打完瘦肩针大概需要一个月到两个月的时间可以做运动，通常需要根据个人的体质进行决定。打完瘦肩针之后通常会导致局部肌肉出现萎缩的现象，在短时间内一定要避免做运动，以免影响到受煎针的效果，如果恢复较快，一般在一个月左右就可以做运动了，若是恢复比较慢，就可能需要两个月的时间，具体的时间要根据个人的体质进行决定。注射后一定要以清淡饮食为主，而且要多注意休息，避免从事剧烈的运动。
打完瘦肩针通常需要3天到5天左右的时间可以做慢运动，如果想要做剧烈的运动需要通过1个月到3个月左右的时间。打瘦肩针的时候容易对皮肤造成一定的创伤，需要经过3天到5天左右的时间才可以愈合，在愈合期间要避免做运动，否则会影响创伤口的愈合，甚至还会引起创伤口出现肿胀的现象加重，如果想要到户外做剧烈的运动，通常需要1个月到3个月左右的时间才可以出去。打瘦肩针以后，多吃一些含蛋白质和维生素C高的食物，能够促进皮肤的代谢和伤口的愈合。
打完瘦肩针大概需要一个月到两个月的时间可以做运动,通常需要根据个人的体质进行决定。打完瘦肩针之后通常会导致局部肌肉出现萎缩的现象,在短时间内一定要避免做运动,以免影晌到受煎针的效果,如果恢复较快,般在一个月左右就可以做运动了,若是恢复比较慢,就可能需要两个月的时间,具体的时间要根据个人的体质进行决定。建议：注射后一定要以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性食物，而且要多注意休息,避免从事剧烈的运动。
瘦肩针后可能在一周左右可以运动，通常可以适当的做一些跑步或者是慢走运动。瘦肩针的成分包括肉毒素，能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果，能够很好的瘦身效果，手术过程中也可能会出现其他的副作用，如果注射不当还可能会引起血管出现堵塞现象，最好是选择经验比较丰富的医生去正规的三甲医院。手术的时候可以通过局部麻醉的方法，能够减轻手术过程中出现疼痛的症状，术后要做好卫生护理。
打瘦肩针以后需要等一个星期以上，才能喝酒。伤口没有恢复好，就提前的喝酒能引发注射部位出血水肿，酒精会稀释血液，影响到身体给修复细胞的供血量，从而导致瘦脸针后的伤口难以恢复。喝酒还会导致肉毒素的弥散，会影响注射瘦肩针的效果。另外还要注意，不吃刺激性食品、辣椒、海鲜等尽量注意正常饮食，不要暴饮暴食，不可吃多脂多糖的食物，加强运动增强体质。建议：部分人可能抗药物而导致注射后的效果不明显，所以建议2周后要去医院复诊。
