女人一般在20岁到30岁年龄减肥快，可以通过吸脂手术快速达到减肥的效果。吸脂手术是比较常见的一种减肥方式，主要是将吸脂管插入到皮肤层以下脂肪比较多的部位，利用负压方式将体内多余脂肪抽出体外，从而达到快速减脂的效果，在20岁到30岁的时候，个人的代谢能力会比较快，有利于术后的恢复。日常生活中要减少油腻性食物的摄入，以及高脂肪食物的摄入，以免导致肥胖的形成。
女人一般在20岁到30岁的年龄段减肥比较快，但是还需要根据个人的体质来判断。减肥的时候一般体内的代谢功能越好，减肥的速度也快，一般女人在20岁到30岁的时候，身体的精力比较大，体内的代谢功能也比较好，如果在这个时间段减肥速度应该是比较快的，但是减肥的时候一定要注意饮食的调整，并且还要注意增强锻炼。另外减肥还可以采取抽脂的方式减肥，也可以通过手术切除的方式减肥，不同的减肥方式达到的效果是不相同的。
女人减肥快适合20到30岁左右的年龄，这个年龄段减肥可以在短时间内瘦身成功。如果身体出现了肥胖的情况，可以通过运动的方式进行改善，比如跑步或者瑜伽以及游泳等，如果没有得到改善，必要时采取抽脂手术或者溶脂针的方法进行改善。抽脂手术主要通过负压的方式，将身体的脂肪抽出来，从而达到治疗的效果，在治疗以后不容易出现反弹的情况发生。在平时保持局部清洁干燥，避免局部沾水，禁止高脂肪和高热量的食物摄入。
女人一般在20岁到35岁之间减肥应该比较快，这段时间身体代谢速度比较快，脂肪燃烧的速度也会比较快。比较年轻的人群体质比较好，而且机体的修复功能也会特别的好，在减肥的时候不会对身体健康造成影响，并且减肥的效果也会比较明显。如果超过了35岁减肥的时候可能会受到影响，主要是因为肠胃的蠕动功能比较弱，而且身体也会出现很多疾病。减肥一般会选择抽脂手术或者是进行运动减肥，可以根据个人要求选择，但是平时要控制好饮食。
减肥在20岁或30岁左右的时候比较合适，如果年龄太大很可能会出现减肥困难。自身体质比较肥胖已经过了正式生长发育的时期，就可以进行减肥，但是年龄太大了之后，有可能会在减肥过程当中引起一些不良的疾病，所以最好在合适的年龄段。如果自身肥胖的比较严重，可以选择到医院进行抽脂或者溶脂，这是一种快速有效的减肥方式。抽脂和溶脂的时候很可能会对局部产生切口，要及时进行消毒，避免引起感染。
女人经期减肥建议少量多餐。
女性生理期不要随便减肥瘦身。请不要严重贫血或月通过多。假如经期能适度控制饮食，以口味淡，油腻感，少糖为主导，不吃寒冷，辛辣食物。月经前三天应以休息为主。三天后，能放慢节奏，练习瑜伽等平和的运动。月经过后，能选别的高强度运动来减脂减肥，例如骑自行车，游泳等。注意减肥时不要过于节食。
