洗牙可以保持口腔清洁，减少牙周疾病的出现。洗牙是口腔科比较常见的一种护理手段，可以有效的去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，保持口腔清新，减少口臭，可以彻底的去除牙齿上的色素沉着，减少牙周疾病的出现。避免出现牙周炎和牙髓炎，减少牙结石对牙龈组织的损伤，可以每半年到医院洗一次牙齿，避免过度频繁。要注意口腔卫生，定期到医院检查，平常在生活中避免长时间吃一些过甜的食品。
洗牙的的好处是可以清除牙齿表面的污垢以及牙结石，还能够预防牙周炎以及牙龈炎。洗牙是一种比较常见的龈上洁治术，主要是通过节制器械去除掉牙龈上的色泽，然后将牙面磨光，能够延迟菌斑再次沉积，经过治疗可以让牙齿变得更加美白，恢复的牙齿本质的颜色。但是有些人在洗完牙齿后的7天左右，可能会对过冷以及过热的食物特别敏感，要调整好饮食习惯。治疗期间不可以吃含有色素重的食物，保持口腔清洁卫生，预防复发。
洗牙的好处是可以清除掉了一些潜在的口腔隐患，比如引起龋齿、牙周疾病的细菌、食物碎屑和结石等。如果要说洗牙的坏处，可能就是在洗牙的过程中会有一点酸痛的感觉，洗完牙以后可能会在两三天的时间里有不适感。
好处是有利于牙齿口腔健康，防止牙齿变黄，坏处是达不到防治牙周病的目的，损坏牙龈，极易造成交叉感染，必须身体健康的人才可以进行清洗，某些有全身性疾病的患者是不可以进行洗牙的，因为洗牙有随时出血的可能，所以血性疾病患者必须慎选洗牙时间，要选在疾病的稳定期。
洗牙好处有，去除口腔内牙菌斑和牙结石，因为牙结石是牙菌斑的重要聚集体，牙菌斑是牙周病的元凶，在去除以后还会不断的在牙齿面重新形成，牙菌斑清除不到位，又使牙菌斑与组织面紧密的接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙结石的多孔结构也容易吸收大量细菌毒素，长时间得不到清除，就会引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭。所以说洗牙是很有必要的。