矫正牙齿期间一般用比较柔软的牙刷比较好，能够避免对牙龈和牙齿造成伤害。矫正牙齿的时候通常选用的是钢丝矫正的方式和隐形矫正的方式，如果采取钢丝矫正的方式一般矫正的强度比较大，而且需要的价格也比较低并且矫正的时间也会减短，但是在利用钢丝矫正的时候，可能会对舌头造成一定的刺激，需要经过一段时间的磨合才可以达到改善的作用。矫正牙齿期间要保持口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，避免吃坚硬的食物。
校正牙大多数选择使用一些软毛牙刷好，能使口腔里面的牙齿得到清洁，也减少了对牙套和牙齿的伤害性。如果口腔里面牙齿有排列不整齐以及龅牙等不良表现的时候，就可以选择到医院进行矫正牙齿。矫正牙齿很可能需要佩戴很长一段时间的牙套，而且还要再佩戴牙套，期间使用一些刷头比较小以及刷毛比较软的牙刷。矫正牙齿过程中最好定期到医院复查，如果有异常的表现，及时和医生进行沟通。
整牙期用一般可以用正畸专用的牙刷，能够清除食物残渣。矫正牙齿可以选择隐形牙套或钢丝牙套，能够使牙齿慢慢移位，同时还可以使牙齿排列整齐，达到矫正的效果。如果绝钢丝牙套美观度不好，可以选择隐形牙套矫正，舒适度较好，不会影响面部美观。在矫正牙齿期间，可以使用正畸专用牙刷进行刷牙。
正畸治疗后，可以用专用正畸牙刷刷牙。正畸治疗后，需要用正畸牙刷刷牙，不会影响正畸牙齿，减少对矫治器的损伤。牙齿是改善牙齿排列不规则的常用方法，可以使牙齿恢复到正常的排列位置。在正畸治疗过程中，有必要改善饮食习惯。和尽量选择一些比较容易消化吸收的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等，并避免吃坚果。建议求美者选择正规医美机构就医，注意口腔卫生，饭后刷牙。注意避免进食，少吃辛辣食物，多吃清淡食物。
整牙之后使用牙刷，还是用正畸专用牙刷比较好。正畸牙刷是求美者在正畸期间清洁口腔的必备工具。如果求美者在此期间使用了错误的清洁工具，会影响手术的矫正效果。普通牙刷有盲区，使牙齿上的磁性残渣无法完全清除，容易引起牙龈发炎、肿胀、增生等不良现象，发展成口腔问题。建议求美者选择正规的医美机构进行正畸，术后一般要注意口腔卫生，少吃辛辣刺激的油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果，避免咬硬食物。
用牙刷刷舌苔一般来讲是没有危害的，不能用力过度。由于人的舌头上堆积了很多舌苔，会影响人的味觉，用软毛牙刷反复刷舌头，易于清理舌苔，从而提高味觉的敏锐度，进而减少食量。舌苔是指覆盖在舌面上的一层薄垢，是中医舌诊的重要内容，通过观察舌苔的质地和颜色，医生能够推断出患者脏腑功能的虚实，辨识消化功能的强弱，反映病邪的深浅和性质。正常人的舌苔应该是薄白苔，如果体内出现问题，舌苔的厚薄就会发生变化。如果舌苔由薄变厚，就表示病邪由表入里，病情加重，同时会伴有消化不良、上腹胀闷、恶心等症状。舌苔腻腐，则可能是体内痰湿或食滞。另外舌苔变厚、变腻，还可能是因为生病后食欲减退，经常进食软食、流质，使得舌头的机械摩擦作用减少，或者是因发热脱水、唾液分泌减少，清洗作用降低，影响了舌的自洁作用，使舌面渗出物堆积所致。建议多喝水，多漱口，保持口腔卫生，不吃辛辣刺激的食物，还要到口腔牙周科就诊检查，如有牙结石和菌斑建议洁治，清除牙结石和菌斑，建议每年洗牙一次,是很好的习惯。
