牙线会更好一点。牙线大多是一次性的，不可重复使用，因为使用过的牙线上面的污垢，细菌不能用普通的方式（水冲等）进行清洁，重复使用牙线有百害而无一利。刚开始使用牙线时，操作有些不便并会有牙龈出血现象。用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。建议饭后剔牙或周期性的清理牙缝。使用时注意方式和力度，注意牙线卫生。
牙线好。牙线用尼龙线、丝线、涤纶线制成，能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。建议未成年人最好不用牙线与牙签，经常使用会令牙间隙变大和变形不整齐，如有食物塞牙的情况，应该及时刷牙清除。
使用牙线的好处有很多。因为正常的刷牙不能够彻底的清除口腔残留的食物和软垢。刷牙只能够清除牙齿表面，而两个牙齿中间的缝隙很难清理干净。借助牙线就能够很好的清理，避免口腔因为食物残渣而滋生细菌，形成蛀牙。使用牙线的坏处就是如果操作方法不当，极有可能损伤牙龈。
牙线棒是不会有什么危害的，牙线棒方便、卫生等，而且还能帮助清洁口腔残留的食物，是清洁很好的工具。平时在刷牙时也可以适当的用些食盐，长期坚持对牙齿是有好处的，早晚刷牙，多漱口。
使用牙线的好处有很多。因为正常的刷牙不能够彻底的清除口腔残留的食物和软垢。刷牙只能够清除牙齿表面，而两个牙齿中间的缝隙很难清理干净。借助牙线就能够很好的清理，避免口腔因为食物残渣而滋生细菌，形成蛀牙。使用牙线的坏处就是如果操作方法不当，极有可能损伤牙龈。使用牙线要注意掌握好力度，不要过度深入到牙龈下深处组织，也不要来回拉扯。