瑜伽能收紧减肥后的皮肤

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我在减肥成功以后皮肤出现了松弛现象,听说练瑜伽可以收紧松弛的皮肤,瑜伽能收紧减肥后的皮肤吗?
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李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
瑜伽能收紧减肥后的皮肤,瑜伽是一种非常健康的有氧运动,通过练瑜伽可以拉伸身体,并且也能将身体松弛的皮肤进行弹性修复,让肌肤恢复原来的弹力,达到身体纤细有型的效果,但是需要长时间坚持才能达到收紧肌肤的目的。如果患者的皮肤松弛比较严重,也可以在医生的指导下,通过拉皮手术的方法进行治疗。拉皮手术主要是通过手术的方法,将松弛的皮肤组织切除掉,然后拉紧皮肤,从而可以改善皮肤松弛现象。
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瑜伽能收紧减肥后的皮肤,瑜伽是一种非常健康的有氧运动,通过练瑜伽可以拉伸身体,并且也能将身体松弛的皮肤进行弹性修复,让肌肤恢复原来的弹力,达到身体纤细有型的效果,但是需要长时间坚持才能达到收紧肌肤的目的。如果患者的皮肤松弛比较严重,也可以在医生的指导下,通过拉皮手术的方法进行治疗。拉皮手术主要是通过手术的方法,将松弛的皮肤组织切除掉,然后拉紧皮肤,从而可以改善皮肤松弛现象。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瑜伽通常能起到收紧减肥后的皮肤,也可以通过射频美肤的方式进行治疗。通常在减肥后会出现皮肤松弛的现象,经常做瑜伽的运动,可以一起的收紧皮肤的作用,但是需要长期的坚持,才可以达到一定的效果,如果对于效果不太理想,用射频美肤的方式进行治疗,通常可以起到紧致肌肤的作用,并且还可以有效的解决面部出现和肌肤松弛的现象。日常生活中,一定要合理的安排饮食,也要经常锻炼身体。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瑜伽是可以收紧减肥后的皮肤,不过需要经常坚持锻炼,才能达到相应的作用。如果原来的体型属于微胖,在快速减肥后,通过瑜伽锻炼大概可以达到收紧皮肤的作用,假如原来体型特别胖,通过快速减肥,皮肤会出现松弛下垂的情况,假如只是做瑜伽来进行收紧皮肤,可能达不到相应的效果,必要时可以采取手术将多余的皮肤组织进行切除。在日常生活中多吃一些丰富维生素的水果蔬菜和优质蛋白的食物,适当的做一些体育运动,能有效避免局部脂肪产生堆积。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

瑜伽可以收紧减肥后的皮肤,要选择正确姿势。通过做瑜伽可以起到紧致肌肤以及塑形功效,对皮肤出现松弛以及下垂等现象得到改善。对于长时间节食减肥或者是不注重身材管理时引起的皮肤下垂以及松弛,可以选择瑜伽运动来改善,必要情况下还可以通过激光或者是超声刀方式进行治疗。超声刀主要是通过超声波高能量,作用在皮肤筋膜层让局部皮肤自行收缩,从而可以起到紧致除皱功效。在日常生活中要避免暴饮暴食,减少高热量以及高脂肪食物摄入,做好皮肤清洁。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥后的赘皮可以通过拉皮手术的方式来收紧,能够达到比较理想的效果。在做手术的时候需要选择正规的大型医院,有经验丰富的医生来操作,通过拉皮手术的方式能够将局部多余的皮肤切除掉,最后用美容针缝合,能够达到比较好的紧致效果。但是在刚做完手术之后局部会有肿胀的情况,需要注意个人的卫生,防止出现感染,以免导致局部留下疤痕。在恢复期间还是要注意多休息,不要做剧烈的运动,以免影响到伤口的恢复。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

埋线减肥一般是可以达到一定的收紧皮肤效果的,也可以达到减肥的作用。埋线减肥主要是把一种高分子的蛋白线埋入到皮下组织的,通过刺激穴位,能够达到减肥和瘦身的效果,也能加速体内的脂肪燃烧和代谢。通过拉紧蛋白线也可以改善皮肤松弛的状态,还能刺激皮下的胶原蛋白生成,帮助皮肤恢复紧致。在做完治疗之后要多做一些体育锻炼,比如跑步或者是跳绳等运动,还需要合理的控制饮食。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。