运动不能缩小毛孔，没有任何的科学依据。通过运动能用来燃烧体内的脂肪，同时可以达到排汗排湿的效果，但是并不能用来去除毛孔，毛孔粗大可以到医美机构采取果酸焕肤的方法以及微针的方法来进行治疗。这两种方法都能达到比较好的细致毛孔，改善毛孔粗大的症状，同时还能用来平衡皮肤上面的油脂分泌。毛孔粗大主要是油脂分泌过度旺盛，平时没有做好皮肤的清洁等因素所引起，会引起皮肤上面出油。
运动一般是可以缩小毛孔的，并且也可以通过使用水杨酸方法进行治疗。运动通常能够起到促进身体血液循环的作用，有助于加快身体的新陈代谢，能够将毛孔中的污垢进行带走，从而起到缩小毛孔的作用，弱视效果不明显还可以采用水杨酸的破坏性治疗，水杨酸通常能够将毛孔内的堆积软化物进行溶解，也能够起到收缩毛孔的功效。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品。
运动可以缩小毛孔，因为在运动的时候可以促进局部的血液循环，也能加快体内的新陈代谢，从而可以达到减少毛孔的效果，但是需要长时间坚持。如果患者想要改善毛孔粗大现象，需要到正规的医院，找经验丰富的医生进行光子嫩肤治疗。光子嫩肤主要是通过光子设备产生的光热效应，直接穿透皮肤表面或者深层皮肤组织，自己底下的胶原蛋白增生，从而可以使肌肤变得更加的白皙和透亮，也能改善毛孔粗大的情况。
缩小毛孔可以做超微小气泡医美项目，在做完以后还需要做好皮肤护理。超微小气泡通过真空负压的方法能够抽取皮肤的毒素，或者化妆品残留物，能够起到深层清洁皮肤的效果，而且还具有收缩毛孔的效果，还能够补充皮肤所需的水分。在做完以后局部的角质层比较薄，因此需要做好皮肤护理以及防晒工作。
啤酒是可以收缩毛孔的，但是也要慎重使用。啤酒内的酒精能够促进体内的血液循环滋润到肌肤，能够使新陈代谢加速，可以收缩毛孔。但是有敏感肌肤的爱美人士一定要慎重使用，不然会引起局部红肿，导致过敏的情况出现。缩小毛孔还可以通过光子内部的方式来进行改善，光子嫩肤采用特定的光束照射在皮肤表面，能够有效使毛孔缩小。日常生活中要少吃一些辛辣的食物，做好面部清洁，也能够缓解毛孔粗大的症状。
