胸增大的方法是选择注射的方式丰胸，也可以选择自体脂肪丰胸或者是假体植入。胸部比较小的时候可以选择合适的医疗美容方式改善，比如说注射玻尿酸或者是胶原蛋白，操作起来简单方便，不会有太大的创伤，恢复起来也比较快，不过具有时效性，可以维持半年到一年左右。自体脂肪填充主要是从大腿或者是腹部的脂肪肥厚的部位提取注入胸，假体植入主要选择的是膨体或者是硅胶。选择合适内衣，不可以穿得太紧，加强饮食营养。
可以通过按摩刺激胸增大，也可以通过隆胸手术的方法来改善。通过按摩能够加速局部的血液循环和新陈代谢，而且还是有利于刺激乳腺的发育，从而达到刺激胸增大的效果。对于胸部比较小的人群，也可以通过隆胸手术的方法来进行治疗，比如自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术，这两种手术都可以使胸部变得更加的丰满以及坚挺。在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄或者鸡爪，有利于胸部丰满。
胸增大可以到正规的医院通过隆胸手术进行治疗，能够起到比较好的效果。胸小可能是先天性遗传因素引起的，也可能是营养不良所造成的，因此可以到正规的医院通过自体脂肪填充进行改善，通常是从自身取出健康的脂肪移植到胸部，从而达到让胸部变得丰满以及挺拔的效果，在治疗期间一般不会出现破裂的情况，安全性是比较高的。在日常生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物，能够补充体内所需的营养，尽量不要对胸部挤压。
可以用双手在局部进行按摩，这样可以刺激胸使胸增大。使用这种方法相对较慢，而且效果也不好，患者可以选择到正规医美医院，使用自体脂肪填充，这样能快速让胸部达到饱满和圆润的效果，自体脂肪填充和身体有很好的相容性，在手术当中不会出现排异反应，而且恢复时间短，对身体的创伤很小。在恢复期间患者不要用力挤压胸部，此时伤口没有完全稳定，挤压可能会导致胸部出现变形或者移位。
通常可以采取自体脂肪丰胸的方法让乳房增大，而且术后的效果也比较的自然。自体脂肪丰胸利用负压吸引的方式，通过抽取自身比较丰富部位的脂肪组织，提纯成脂肪粒后，再利用比较专业的器械填充乳房部位，不仅能够达到使乳房增大的目的，而且脂肪细胞的相容性较好，不易出现排异反应。
可以通过硅胶假体隆胸的方式，能使乳房增大。如果乳房比较小，可能会影响到整体的美感，一般可以采取硅胶假体隆胸的方式使乳房变大。通过在腋窝或者是乳晕的部位做切口，然后将硅胶假体植入到乳房的层次当中，能够使乳房在短时间内进行塑形，达到隆胸的效果，使乳房变得更加挺拔饱满。
