可以通过调整饮食结构的方式加速黑色素排出，还可采取光子嫩肤的方法。脸上有黑色素可能是由于长期受到紫外线照射引起的，通过调整饮食结构的方式，多吃富含维生素的水果蔬菜，有利于身体代谢，能够加速黑色素的排出。如果感觉效果不太理想，也可采取光子嫩肤的方式，利用光热效应，将黑色素分解，也可以起到去除黑色素的效果。在平时要做好防晒措施，及时给皮肤补充水分，减少辛辣和油腻性的食物。
黑色素排出可以多吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿或者柠檬以及猕猴桃等，如果没有得到改善，必要时采取光子嫩肤或者果酸焕肤的方法进行治疗。光子嫩肤主要利用脉冲强光直接作用于皮肤深层，刺激皮下的胶原蛋白增生，还能加快皮肤新陈代谢速度，然后将黑色素沉着排出体外，从而达到治疗的效果，在治疗以后能使皮肤变得光滑美白。在治疗以后做好局部的防晒措施，避免局部受到紫外线的照射，外出的时候需要佩戴遮阳帽。
加速黑色素排出可以做光子嫩肤，光子嫩肤仪器能够产生出比较宽的脉冲波。作用于皮肤上面的时候，可以刺激皮肤内的黑色素被分解成比较细小的色素颗粒，跟随身体的新陈代谢被查出体外，一般情况下需要多次的治疗，才能够达到比较好的去色素效果。做完光子治疗之后，面部可能会有发红或者是脱皮的现象，需要一个恢复周期，皮肤能恢复到正常的状态。平时多吃富含维生素C的食物能够减少身体中的黑色素沉着。
加速黑色素排出需要做好皮肤的补水工作，有必要需要通过激光的方式进行修复。补水可以对局部进行水光针的注射，加快皮肤的新陈代谢，对于局部的色素不排除可以起到促进的作用。同时也可以通过纳米激光的方式进行调理，进入到皮肤的内部，对局部的黑色素产生爆破的作用，通过人体代谢的方式排出体外，达到治疗的效果。在调理的阶段可以适当的喝一些牛奶，能够起到补充蛋白质的作用，有助于美白程度的提升。
想要排出脸上色素，可通过护肤、药物、医美的方式进行改善。
1、护肤：如果想要排出脸上黑色素，可选择含有维生素C、烟酰胺、传明酸等美白成分的护肤精华或乳液局部涂抹，长期使用对于减轻面部黑色素有一定效果。日常需注意防晒，可降低紫外线刺激，避免黑色素过多生成。
2、药物：氢醌乳膏、熊果苷乳膏、维A酸乳膏等外用药物有利于抑制黑色素在皮下的沉着，建议需在医生指导下使用药物，以免造成肌肤出现泛红、发痒等不适反应。
3、医美：常见为光子嫩肤，光子嫩肤可通过光子热能的原理促进皮肤深层黑色素分解，排出脸上黑色素。光子嫩肤见效较快，约一周即可见效，效果可维持半年至一年左右，能够有效提升肌肤白皙度。
喝什么都不能排出黑色素，排出黑色素是不太可能的。黑色素实际上是生长在真皮下方的色素细胞，是氨基酸的衍生物，每个人都会有。黑色素如果色素沉积就会形成色斑，它不跟饮食有决定性关系，比如紫外线过度的照射晒伤之后能够呈现黑色素，会沉积在表皮形成黑斑。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。