柠檬水大多数可以起到辅助美白的效果，并没有减肥的作用。柠檬水里面含有丰富的维生素C可以起到抑制黑色素和淡化黑色素的效果，长时间的喝可以改善肤色暗沉的症状，身体肥胖单纯性的喝柠檬水通常减肥效果比较局限，需要通过抽脂的方法快速瘦身，短时间之内达到良好的瘦身效果。平时要做好脸部的防晒，避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪加高食物，有可能会导致身体肥胖程度出现反弹，不利于瘦身维持时间延长。
柠檬水具有一定的美白和瘦身效果，但是具体的效果还需要因人而异。柠檬水当中含有大量的维生素C成分，能够起到抗氧化的效果，而且还能去除脸上的斑点组织，也能改善黑色素沉淀的症状，并且里面含有大量的膳食纤维素，能够加速胃肠道蠕动，起到一定的瘦身作用。对于肥胖程度比较严重的，可以通过激光的方法来治疗，美白可以选择光子嫩肤改善。在治疗之后要控制好饮食，不能吃辛辣的食物，也不能吃油腻性的食品。
柠檬水一般可以美白瘦身，但是通常效果不明显。美白通常可以采取注射美白针的方式来进行改善，能够达到比较好的效果，并且也可以选择激光美白治疗，能够使皮肤变得比较白皙。瘦身一般可以选择注射溶脂针，能够促进身体脂肪燃烧，从而起到减肥的作用，而且还可以选择抽脂的方法进行治疗。治疗期间需要注意调整饮食结构，少吃一些热量比较多的食物，并且平时在外出的时候还要注意加强防晒。
柠檬水一般可以美白瘦身，不过效果可能不是特别理想。如果身体的肤色暗沉有一些肥胖，可以适当喝一些柠檬水，里面的维生素C含量比较丰富，可以抑制色素沉着，有很好的抗氧化性，也能够消除脂肪的堆积，促进脂肪的燃烧。身体比较肥胖的时候可以选择吸脂手术治疗，在局部做切口，通过负压吸引的方式，把里面多余脂肪组织抽吸出来。外出的时候注意防晒，打上遮阳伞，也可以涂抹防晒霜。
柠檬水减肥瘦身正确泡法是将新鲜的柠檬用开水浸泡。柠檬水可以补充身体所需要的维生素，但是减肥的效果不明显，想要达到快速减肥的效果，可以到医院做吸脂手术，吸脂手术是利用负压吸取的方式，将体内多余的脂肪吸取出来，从而达到减肥的目的，为了确保手术的效果，在做手术时最好选择正规医院。
