减肥减脂肪的方法

会员8367719 27 已回复
这段时间我发现腿部上的脂肪含量越来越多,导致腿越来越粗,想要进行减肥,减肥减脂肪的方法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形美容 三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
已帮助用户: 582
减肥减脂肪的方法可以通过运动的方式进行改善,比如跑步或者瑜伽以及游泳等,如果没有得到缓解,必要时采取吸脂手术的方法来治疗。吸脂手术主要在局部做一个切口,将抽脂管插入到脂肪层区域,通过不压的方式将局部多余的脂肪抽出,从而达到治疗的效果。而且这种方法对局部创伤比较小,恢复起来比较快,不容易出现反弹的情况发生。在平时要保持局部清洁干燥,禁止高脂肪和高热量的食物摄入,要以清淡的食物为主。
有用0
相关问答

减肥减脂肪的方法通常是吸脂手术,适合单纯脂肪堆积的患者。身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的,和缺乏体育锻炼也有一定的关系,如果症状明显会对身材协调性产生不利影响,另外很可能会出现一些疾病。在做吸脂手术时,通常利用的是负压方式吸取局部一些多余脂肪的,能达到变瘦的目的。尽量不要在不知名的小诊所治疗,否则会有医生操作不当的情况,同时还会增加风险的发生几率,平时一日三餐要定时定量。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥减脂肪通常可以采用注射溶脂针的方法进行治疗,也可以采用抽脂的方法进行改善。减肥减脂肪通常可以注射溶脂针,溶脂针通常能够将局部多余的脂肪溶解掉,然后会随着身体的代谢排出体外,有助于改善局部脂肪堆积的现象。可以采用抽脂的方法进行治疗,抽脂通常会在局部进行切口,然后在局部多余的脂肪抽出体外,也能够达到很好的减肥效果。在日常生活中一定要多锻炼身体,合理调整饮食,避免吃过于油腻的食物。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

减肥减脂肪的方法可以通过运动的方式进行改善,比如跑步或者瑜伽以及游泳等,如果没有得到缓解,必要时采取吸脂手术的方法来治疗。吸脂手术主要在局部做一个切口,将抽脂管插入到脂肪层区域,通过不压的方式将局部多余的脂肪抽出,从而达到治疗的效果。而且这种方法对局部创伤比较小,恢复起来比较快,不容易出现反弹的情况发生。在平时要保持局部清洁干燥,禁止高脂肪和高热量的食物摄入,要以清淡的食物为主。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

减肥减脂肪的方法有全身吸脂,也可以通过注射溶脂针来进行改善。溶脂症里面主要含有肉毒素的成分,在注射的皮肤组织里面之后可以溶解到脂肪,然后随着人体代谢排出体外来达到减肥的效果,并且还可以减掉体内的脂肪。吸脂主要是利用负压原理,用细小的针头把体内多余的脂肪给吸出一部分,也能达到减肥的目的。在减肥期间饮食应该以清淡易消化为主,多吃一些维生素含量比较高的食物,可以防止脂肪在体内堆积。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

减肥、刮油、减脂肪效果好的茶有乌龙茶、冬瓜荷叶茶等,具体分析如下:
1、乌龙茶:乌龙茶中含有丰富的氨基酸以及茶碱,能促进血液循环,有利于体内脂肪的代谢,可以起到很好的减肥、刮油等作用。
2、冬瓜荷叶茶:冬瓜荷叶茶性凉,有利尿消肿、润肠通便的功效。求美者适量喝冬瓜荷叶茶,有助于减肥,在一定程度上能促进体内油脂的排泄,还有利于脂肪的代谢。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥减脂肪不减水分最好是选择抽脂手术的方法,还要多喝一些温热的白开水。减肥减掉脂肪一般可以改善身体肥胖,通过抽脂手术利用负压的吸力作用或者是水动力原理,能够将身体多余的脂肪排出,达到瘦身的目的。在做手术之前还要保持局部的清洁卫生,最好不要化妆,最好是到医院全面的健康体检,排除患有其他的高血压或者是肾脏疾病。日常要防止肥胖出现反弹,适当的做一些运动锻炼,避免暴饮暴食,比如经常吃大鱼或者是大肉。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。