脂肪快速减掉通常可以采用抽脂的方法进行治疗，但是要到正规的医院进行操作。脂肪快速减掉通常可以采用抽脂的方法进行治疗，抽脂通常会在身体局部进行切口，利用负压仪器将局部的脂肪细胞抽出体外，能够达到快速减脂肪的作用，而且术后也不会出现反弹的现象，但是要到正规的医院进行操作，能够达到更好的治疗效果。在日常生活中一定要合理调整饮食，多锻炼身体，避免吃过油腻的食物。
找出病因：如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。
快速减掉腹部脂肪的方法通常是局部抽脂，而在平时还需要进行规律的饮食习惯。局部抽脂主要是利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，然后再使用护牙的方式将多余脂肪抽取，可以使皮下的脂肪量减少，但是也会导致皮肤出现肿胀，需要穿塑身衣进行塑形，可以避免自身皮肤在愈合的时候出现松弛。患者在恢复期间最好不要吃过油腻以及高热量食物，防止体内脂肪堆积过多引起肥胖，不利于自身线条优美。
快速减掉腹部的脂肪，可以采用抽脂的方式来达到效果。本身腹部的脂肪比较多，可能是平时暴饮暴食，导致脂肪堆积的原因导致的。抽脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。利用抽脂的方式，可以将腹部多余的脂肪抽取出来，达到有效瘦腹部的效果。在平时注意饮食清淡些，针对于利用抽脂减腹部脂肪的恢复来说，有一定的帮助作用的。
快速减掉腹部的脂肪，建议可以采用抽脂的方式来达到效果。抽脂是比较常见的局部瘦身手术方式，手术一般是在局麻的情况下，采用先进的负压吸引技术抽取皮下脂肪组织，从而达到局部瘦身的目的。目前的手术技术成熟，效果普遍比较显著，并且过程也相对方便快捷，大多采用先进的微创技术抽脂切口比较小，术后的恢复比较快，并且不会留下明显的痕迹，效果相对比较自然，同时由于人体脂肪细胞数目是恒定的，经过抽脂手术后，在冰敷的时候能够收缩毛细血管，减轻肿胀的症状。建议患者在术后不要剧烈运动，短期内伤口不可见水，多吃水果和蔬菜。