减肥期间腿部肉开始松了可以穿塑身衣进行改善，可以避免皮肤松弛症状加重。减肥期间腿部肉松是由于减肥过快导致的现象，患者需要及时到医院进行检查，也可以在医师指导下进行有氧运动减肥，可以避免皮肤松弛症状加重，或者是通过针灸的方式进行改善，可以加速皮下的血流循环，甚至还可以使皮肤的紧致感增强。患者在平时需要进行规律的饮食习惯，同时不要长时间的节食，避免肠道出现损伤不利于自身的健康。
减肥期间腿部肉开始松了可以经常对皮肤进行热敷以及按摩，也可以做一些有氧的运动，有助于锻炼腿部的肌肉。减肥期间腿部肉开始松主要是腿部脂肪堆积过多，在快速的减肥后，从而使大腿出现松弛的现象。另外可能是长期的缺乏锻炼或长时间的站立会使脂肪堆积在下身，从而使腿部肌肉松弛。在平时多做一些下蹲的运动，有助于紧实腿部的肌肉，但在做下蹲动作的时候要做到位，否则会影响到效果。
减肥皮脂变松了一般可以采取拉皮手术的方法进行改善，效果比较理想。如果减肥速度过快，就有可能会导致皮肤松弛，而通过拉皮手术的方法，能够将松弛的皮肤以及组织进行切除，从而可以起到紧致皮肤的效果，能够有效改善皮肤松弛的现象。在日常生活中尽量不要减肥速度过快。
减肥期间口臭要注意饮食生活，不吃刺激上火的食物，正常的三餐，少吃高热量的食物，避免暴饮暴食，多锻炼身体，多出汗，口臭的问题可能是肠胃消化不好引起的，可以到医院查一下，要健康的减肥。
减肥后身上的皮很松一般可以到医院通过射频紧肤的方法进行治疗，能够达到紧致皮肤的效果。在操作的过程中，一般利用射频激光的方式，刺激皮肤胶原蛋白纤维再生，从而达到紧致皮肤以及改善皮肤松弛的不良症状。另外也可以通过线雕的方法进行治疗，效果也是比较好的。日常避免长时间熬夜，有助于皮肤修复。
减肥期间喝酒了需要多喝一些热水，能够促进血液循环将成分排出。减肥期间通常需要控制好饮食，最好不要暴饮暴食，以免导致减肥出现失败的现象，适当的做一些运动锻炼，有利于达到辅助减肥的效果。如果想要达到明显的效果，可以通过抽脂手术的方法治疗，有利于将多余的脂肪排出体外，从而可以达到很好的瘦身效果。日常要保持饮食规律，每餐吃到78分饱，防止身体出现肥胖的现象，加强运动锻炼。
