大腿很胖怎样减肥

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我的大腿特别胖,穿衣服的时候很难看,所以我最近打算尽快进行减肥,大腿很胖怎样减肥?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
大腿很胖可以通过运动的方式进行减肥,并且还可以选择注射溶脂针或者是抽脂。运动减肥一般可以选择慢跑或者是骑自行车能够锻炼到下肢,可以促进腿部脂肪燃烧,从而起到比较好的作用。溶脂针通常能够促进局部脂肪分解,效果也是比较好的,可以直接注射在腿部。抽脂治疗主要是通过负压引力的方式将脂肪抽出,见效也会比较快。平时要注意调整饮食结构,少吃热量比较多的食物,并且还要规律的做一些运动。
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大腿很胖可以通过运动的方法加快腿部的脂肪燃烧,必要的时候也可以通过注射瘦腿针或者是溶脂针的方法治疗。瘦腿针中含有a型肉毒素成分,注射在局部的大腿部位,可以起到阻断肌肉与神经间的传导,能够使大腿的肌肉快速的萎缩和松弛来达到变瘦的效果。而溶脂针是通过注射的方法注射在大腿部位,可以快速的溶解脂肪。在平时生活中不能吃高热量的食物,要以低脂的食物为主,对于有些烧烤类的食物也不要吃。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

大腿很胖可以通过运动的方式进行减肥,并且还可以选择注射溶脂针或者是抽脂。运动减肥一般可以选择慢跑或者是骑自行车能够锻炼到下肢,可以促进腿部脂肪燃烧,从而起到比较好的作用。溶脂针通常能够促进局部脂肪分解,效果也是比较好的,可以直接注射在腿部。抽脂治疗主要是通过负压引力的方式将脂肪抽出,见效也会比较快。平时要注意调整饮食结构,少吃热量比较多的食物,并且还要规律的做一些运动。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

大腿很胖减肥的方法到医美机构通过瘦腿针来进行注射,也可以采取抽脂手术来进行治疗。瘦腿针注射之后能用来阻断肌肉和神经营养,可以让腿上面的肉尽快萎缩。抽脂手术是在腿部做比较小切口,把多余脂肪和组织利用负压原理及时抽吸出来,达到比较好瘦的效果。做完抽脂手术之后腿部会有轻微的肿胀。有些人还会伴有疼痛不适的症状,要做好腿部的护理工作才可以帮助受损的组织,尽快恢复正常。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

大腿很胖一般可以通过溶脂针注射的方法减肥,也可以通过吸脂手术改善。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤身上,可以使皮肤下的脂肪尽快的溶解和代谢,从而达到快速减肥或者是瘦身的效果。吸脂手术主要是通过负压原理将皮肤下堆积的脂肪吸出,这两种方法都是属于比较流行的微整形减肥方式。在日常生活中一定要注意好饮食改善,尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

大腿很胖减肥一般需要对局部进行瘦腿针的注射,也可以选择溶脂针注射的方式进行调理。斗瘦腿中会含有一定的肉毒素成分,注射以后能够起到阻断神经的作用,减少肌肉部位的营养物质供应,会使肌肉出现体积的缩小,达到瘦腿的效果。溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式排出脂肪缩小腿部的体积。瘦腿针注射期间要配合有经验的医师,如果注射不恰当,容易引起局部的炎症性病变。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

一般可以通过注射瘦腿针的方法减肥瘦大腿,也可以通过做抽脂手术的方法减肥瘦大腿。如果腿部比较肥胖,可能是因为肌肉发达所引起的,还有可能是脂肪堆积过多的原因,可以注射瘦腿针,还可以做抽脂手术,从而能够改善腿部肥胖的问题。平时尽量避免吃一些高脂肪的食物,否则会导致脂肪堆积。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。