孕妇补钙通常要补到分娩的时候。
孕期大约20个星期的时候,女性需要补充钙质。1-2个钙剂可以防止妊娠期间的高血压,也可以防止胎儿先天性佝偻病,也可以防止先天性喉软骨生长不全,还可以防止孕妇的腓肠肌痉挛和低钙抽筋。从妊娠20个星期起,可以持续到生产期间。补充钙质还可以多食用富含高品质的高营养蛋白质。通常吃的有蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉等。
断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养,建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭,有可能出现上火,如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧,口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水,添加的辅食要多样化,以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食,可以适当的服用回奶药物,避免剧烈运动。
什么时候进行剖宫产,要看产前手术指征,在孕三十九周做个产前检查,查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化,羊水情况,再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利,如果超过一周仍然没有动静,可在医院住院待产。
胎动是在18-20周开始的。如果是第一胎,在怀孕的18-20周左右的时候,也就是差不多第4个月结束的时候,就可以感觉到宝宝的胎动。不过这个时候宝宝胎动的幅度很小,有可能就像小鱼吐泡泡一样。
一般应该在怀孕中后期的时候服用,而且在一定程度上可以清除胎毒,避免新生儿出现黄疸等不适。燕窝富含氨基酸、多种矿物质和胶原蛋白,具有养颜的功效,孕妇吃燕窝能够起到滋补的作用,还能够增强胎儿抵抗力。
叶酸对于孕妇尤其重要,如果在怀孕前3个月内缺乏叶酸,可以导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加无脑儿、胎儿脊柱裂的发生率。所以无不良孕产史的女性在准备怀孕的前3个月,就应该补充叶酸或者是含叶酸的复合维生素,每天补充0.4-0.8mg,直至妊娠后的3个月。如果既往有神经管畸形妊娠史的妇女,则应该加大剂量每日补充4mg的叶酸,叶酸可以空腹或餐后补充,没有一定的要求。