大屁股最好选择吸脂手术，或者是注射肉毒素等方法来减掉是比较有效的。屁股部位脂肪堆积比较严重，在影响体型和美观时，最好选择吸脂手术来进行治疗，手术之前还需要进行皮肤消炎和注射麻醉药物，可以减少治疗过程中出现的疼痛。屁股部位肌肉发育异常引起的增大最好选择注射肉毒素来治疗，能快速阻断肌肉吸收营养会随着时间变化出现局部萎缩。恢复期间最好不要用手按摩或者是接触高温，以免出现屁股收缩不良，可能会影响会。
大屁股最有效的减肥方法通常需要到医院进行水动力吸脂，也可以采取抽脂或者溶脂等方式。大屁股主要是在屁股周围做切口，然后将导管插进去，把里面的脂肪迅速排出到体外就可以得到改变。屁股比较大很可能是在平时生活当中经常暴饮暴食引起的，也可能和长时间吃一些高热量的食物，又不爱参加运动有关系，要改掉这些不良习惯。平时尽量不要经常坐着工作，很可能会导致屁股向外扩展，同时要以清淡饮食为主。
大屁股可以选择注射溶脂针的方法，必要时需要进行抽脂手术。通常屁股肥胖的严重程度不同，所以选择的治疗方法也是不同的，不是很严重，通常可以选择注射溶脂针的方法，有利于溶解脂肪，将脂肪排出体外达到瘦臀的效果，但若是肥胖的比较严重，也可以选择抽脂手术，可以将脂肪直接排出体外。预防身体肥胖加重的现象，最好不要经常暴饮暴食，或者是吃过多高热量和高脂肪的食物，适当的做一些运动锻炼。
男性臀部太大，最安全的方法是调整自己的坐姿并进行日常锻炼。首先要有正确的坐姿，坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。其次是每天做抬臀运动，美臀的治本之道，还是要从经常起身动一动做起。锻炼臀大肌，让它变得结实、集中，让屁股脂肪不会松松散散，连带让关节变得灵活。还要做做臀部塑身操平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果。建议：在进行臀部吸脂手术前必须进行身体的检查，通过检查来确定自己的心肝肺肾等内脏都没有疾病，以免手术过程中出现意外。
大屁股选择抽脂手术改善，也可以通过局部注射溶脂针或者是肉毒素来改善。如果局部出现了脂肪堆积，则需要通过抽脂手术来改善抽脂手术，主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，溶脂针在注射之后，可以在自然状态下让局部脂肪进行溶解。如果出现了肌肉增多等现象，则需要通过注射肉毒素改善。在注射之后需要保持创面部位清洁和卫生，做了抽脂手术之后，还需要对局部进行加压包扎，避免坐着。
