缩阴可以到正规的医院做缩阴手术，能够达到紧致阴道的作用。如果出现了阴道松弛的现象可能是性生活过于频繁引起的，也可能是多次分娩所造成的，所以可以到正规的医院通过缩阴手术进行治疗，在手术的过程中可以把松弛的皮肤切除，然后再封口，从而达到紧致阴道的作用，但是需要让经验丰富的医生进行治疗，如果操作不当可能还会出现一些不良的情况。在日常生活中记得穿透气性比较好的衣物饮食要以清淡为主，避免吃辛辣的食物。
缩阴效果最好最快可以通过电刺激的方法来进行改善，也可以通过缩阴手术的方法来进行治疗。电刺激疗法是通过一种热量作用于阴道部位的，能够刺激皮下的胶原蛋白快速的生长，而且还能帮助皮肤的弹性纤维得到恢复，从而达到紧致阴道的效果。对于阴道松弛比较严重的人，就可以选择缩阴手术，可以将局部多余的皮肤组织切除掉，从而达到紧致阴道的作用。在治疗之后一个月之内不可以进行性生活，同时还需要注意私密处的卫生和清洁，也要选择穿宽松的内裤。
用涂抹药物，或者是激光手术等方法缩阴效果最好最快。出现轻微的阴道松弛，最好用温热水清洗，能将表面分泌物去除，然后涂抹凝胶来进行治疗，能快速滋润局部皮肤使皮肤变得紧致和有弹性。阴道松弛比较严重，需要及时到医院进行阴道镜检查来判断阴道松弛严重程度，然后通过激光手术来治疗，可以快速增加局部肌肉弹性来收缩阴道。在治疗期间还要禁止性生活，以免导致阴道黏膜受到刺激或者是出现感染，会影响恢复。
用缩阴手术方法缩阴效果最好最快，能够有效的改善阴道松弛所引起的尿频和尿急。缩阴手术是属于一种有效的治疗，在做手术之前医生会给局部注射麻醉药，主要可以达到麻痹肌肤的效果，然后再进行手术操作，医生会将会阴部位切除掉一部分，进行缝合以后来达到缩阴的效果，手术之后可以提高性生活的质量。做完手术以后会让下体部位出现疼痛和肿胀，应该适当休息，尽量不要过早运动，防止伤口部位出现开裂。
缩阴手术通常可以选择微创手术治疗，效果会比较好一些。微创手术对身体的损伤会比较小，也能够促进身体的恢复，可以对阴道黏膜双层缝合，有效的改善阴道松弛的情况，效果是比较好的。手术以后需要注意保持阴部清洁卫生预防感染，在短时间内还要避免有剧烈的运动。
产后可以通过运动和锻炼、盆底肌康复治疗等方式缩阴，具体分析如下：
对于顺产妇女，由于胎儿从阴道分娩，阴道壁肌肉过度膨胀，导致阴道松弛。所以产后要进行缩阴，可以通过运动和锻炼来缩阴。首先，可以通过提肛、收缩运动来促进阴道紧实。另外，也可以购买阴道哑铃，让盆底肌收缩，使阴道肌肉恢复弹性。这时候可以考虑做盆底肌康复治疗来进行缩阴。
