想要快速消肿可以选择冷敷或者热敷，需要根据肿胀时间来判断。一般来说出现肿胀后两天之内可以选择冷敷，能起到收缩毛细血管的作用，从而有效预防肿胀加重，随着时间的推移，可以改为热敷，能有效促进局部血液循环，使肿胀快速消退。恢复期间要保证操作部位卫生，近期内不要吃辣椒、海鲜等刺激性食物，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，能起到促进皮肤代谢的作用，有助于肿胀消退。
快速消肿可以通过外敷的方法来进行改善，也可以通过口服一些药物来进行治疗。出现肿胀症状后需要先对局部进行冷敷处理，通过冷敷能够起到镇静皮肤的效果，应当避免肿胀的程度加重，在一段时间之后可以改为热敷，热敷能够加速局部的血液循环，也有利于肿胀，尽快的消退。对于肿胀比较严重的人群，可以通过口服消炎和消肿的药物治疗，也可以通过口服利尿剂来进行改善。这些药物需要在医生的指导下才能使用，不可私自用药，避免对身体造成影响。
快速消肿一般可以通过冷敷的方法进行改善，能够达到消肿的作用。冷敷能够起到收缩毛细血管的效果，达到消肿的作用，如果肿胀的比较严重，也可以在医生的指导下服用消肿的药物进行治疗。在做完双眼皮手术以后，饮食也要有所调整，避免吃辛辣的食物，可以吃一些蔬菜和水果。
快速消肿的方法是在三天以内进行冷敷，在三天以后可以进行热敷。如果出现了肿胀的情况，通常是由于在手术的时候对局部造成撞伤所引发的，在三天以内可以在局部进行冷敷，通常在冷敷的时候能够促进毛细血管收缩，而且还可以减轻肿胀，在三天以后症状已经达到高峰期，可以在局部进行热敷，通常可以促进血液循环，减轻肿胀，必要时可以采取红蓝光照射的方法治疗。平时还要以清淡饮食为主，另外也要多喝水，能够促进身体新陈代谢。
先去医院检查原因，再对症治疗。如果是打伤引起的软组织挫伤水肿的话，一般24小时内可以用冰敷，可以减轻水肿情况，24小时后热敷，活血化瘀平时也可以经常吃一些红豆或者是冬瓜，这些食物也都是可以利尿除湿的。
能快速消肿的方法一般需要在医生指导下口服消炎和消肿的药品，也可以通过冷热交替湿敷的方式。肿胀的原因不一样，消肿的方法也就不同，如果肿胀比较严重是因为刚做了手术引起的，这时候就可以在24小时之内进行冷敷，过了24小时之后再进行热敷，能使肿胀的情况得到消退，而且还可以起到消炎效果。如果只是普通的肿胀，多数服用消炎药后就可以恢复。在消肿过程当中尽量不要喝太多的水，也不要吃刺激性食物，会影响到恢复效果。