做完吸脂手术后一般要等到两个月到三个月之后才能健身，否则会对伤口恢复造成影响。做吸脂手术之后皮肤受损比较严重，早期还会伴有皮肤疼痛和僵硬感，并且会出现皮肤凹陷不平的症状，因此恢复的时间会比较长。在健身的时候会大量的出汗，汗液会刺激伤口出现疼痛感，并且会加重感染的几率，要等到皮肤完全恢复之后。吸脂手术之后要保持皮肤干燥和卫生，尽量不要让皮肤沾水，同时还要避免受到压迫。
做完吸脂手术后一般2个月能健身，但一般取决于恢复的速度。做完吸脂手术之后，局部的皮肤通常会出现肿胀和酸痛的情况，属于一种正常的生理现象，在没有完全恢复之前一般是不可以做健身锻炼的，因为健身锻炼的时候运动比较剧烈，可能会出现出汗的情况，如果对伤口的部位造成了浸渍，可能会引起感染，容易影响到抽脂手术的效果。如果局部的伤口已经完全愈合，并且身体没有出现异常，一般是可以正常健身的。
做完吸脂手术后1到3个月之后可以健身，但具体的健身时间与个人体质和身体的恢复情况有关。吸脂手术之后要穿塑身衣，避免剧烈运动，晚上睡觉时还要调整舒适的睡眠姿势，避免压迫到伤口之后，导致局部的血液循环速度缓慢。大概要穿塑身衣一个月左右，才能使皮肤松弛症状得到有效改善，一个月之后还需要更换塑身衣收缩皮肤。抽脂能起到快速瘦身效果，要去正规医院，这样能避免抽脂过程中出现细菌和炎症感染。
做完吸脂手术后大概需要两个月以后可以健身，有利于局部的伤口组织快速愈合。肚子抽脂属于是有创操作，需要在局部的皮肤部位做小切口和抽出多余的脂肪，短时间之内达到良好瘦肚子效果，术后可能会使局部出现肿胀和疼痛的不良反应，通常在两个月左右可以恢复到良好状态，有利于适量的健身。恢复期间要保持局部卫生护理，减少活动量，多注意休息，避免吃辛辣刺激性的食物，防止伤口出现发炎。
腿部吸脂后大约需要1-3个月后才能够健身，因为做完大腿吸脂手术的恢复期就需要大约1-3个月。腿部吸脂手术虽然是使比较常见的医美减肥方式，因为腿部吸脂手术是利用负压盘来吸取皮下多余的脂肪，所以做完吸脂手术之后，对于皮肤的创伤比较大，应该要足够长的时间来进行恢复，最短都得等一个月后才能健身，如果身体恢复情况较差，大概需要三个月的时间才能够让整个皮肤恢复到正常的状态，也为了能够让整个吸脂效果达到最好。建议不要做剧烈运动，而且在恢复期间，伤口也不能沾水，需要保持干燥清洁。饮食上也要注意清淡为主。
吸脂后需要等伤口恢复后才可以健身，一般需要3个月到半年时间。吸脂手术后半月做这些健身运动是没有任何问题的，但就是恢复期可能剧烈运动会有不舒服的感觉，比如抽吸部位会感觉酸胀，但就手术本身是不影响健身的。如果手术者做的是大型的多部位抽脂手术，那么一般至少需要3个月之后再进行运动，这是因为抽脂量越大多身体内部血管和神经造成的伤害也就越大，一般3个月之后才逐渐恢复，全面恢复需要半年的时间。建议去正规医院做吸脂操作，术后伤口避免碰水这是常识，所以吸脂手术后的一周内都要注意，不要让伤口碰到水。
