全身皮肤在做护理的时候可以在皮肤上面涂抹一些身体乳，这样可以起到一定保湿作用。身体乳里面有大量的补水成分，能够有效避免皮肤过度干燥或者是毛孔粗大现象。如果皮肤干燥比较的严重，可以通过注射水光针的方式进行改善，可以起到较强的补水和缩水功效。另外还要通过合理的饮食习惯进行护肤，在平时饮食上多吃一些富含维生素C比较丰富的新鲜蔬菜和水果。外出的时候需要做好皮肤改变防晒措施，尽量不要让紫外线直接对皮肤照射，避免造成色素沉着。
全身皮肤护理的方法大多数需要在平时生活当中使用一些保湿作用的护肤产品，而且要注意皮肤的清洁，可以每天进行洗澡，保持身体皮肤的干燥和清洁。全身皮肤如果出现了发黑很可能和遗传因素有关系，也不排除是在平日生活中现场受到紫外线强烈照射引起，如果是这种情况，必须要及时注射水光针或者美白针，才能使皮肤的情况得到改善。水光针和美白针具有很好的保湿效果。饮食上可以多吃水果和蔬菜，也可以吃胶原蛋白丰富食物，减少引起不良现象。
让全身皮肤变白通常可以选择到专业的大型医院，采用光子嫩肤的方式让皮肤变白。光子嫩肤通常是利用强脉冲光的原理，直接作用于皮肤的表皮层，然后渗透到皮肤的底层，使皮肤底层的胶原蛋白细胞再生，同时还具有促进纤维细胞的生成，破坏毛细血管异常的细胞组织，从而使局部的皮肤变得美白而又光滑，光子嫩肤不仅可以使局部的皮肤变白，而且还具有收缩毛孔的效果。在做完光子嫩肤后，要多吃一些新鲜的苹果，西红柿以及香蕉等食物，有利于加快皮肤的美白。
通常情况下，跑步可以让全身皮肤紧致，具体分析如下：
跑步可以加快机体的新陈代谢，使体内的代谢废物以及脂肪随着汗液排出体外，可以增强皮肤弹性，还能够促进皮肤血液循环，如果长期坚持，还可以让身体的曲线更好，减掉多余脂肪，有利于身体健康。
运动期间求美者要注意保持局部皮肤的清洁和干燥，同时还需要保持清淡饮食，有利于身体恢复。
瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。成年人如果出现全身皮肤瘙痒，多发生于秋末和冬季气温急剧变化时，病人常在进入温暖的室内或睡前脱衣时，便开始瘙痒。常以湿热为诱因而引起瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重。要检查有无其他基础性疾病存在，注意皮肤清洁卫生，以及居住环境卫生。
让全身皮肤变白可以通过打美白针的方式进行改善，或者是服用维生素C以及维生素E进行内调。美白针在注入到皮下之后，可以刺激皮下血流循环，甚至还可以用于刺激美白因子的防治以及再生，从而使皮肤达到白皙的状态，而服用维生素C以及维生素E，可以抑制黑色素的形成，避免皮肤出现反黑的现象。患者在平时需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免紫外线照射，导致皮肤出现色素沉着物，不利于自身肌肤的美白。