女生下面想要变得紧致可以去医院做阴道紧缩手术，通过阴道紧缩手术能够有效改善阴道松弛现象。在做手术的时候一般是在阴道里面做切口，然后把松弛的粘膜切除掉，从而可以让阴道变得紧致，富有弹性。但是在刚做完手术之后局部会有伤口，所以在恢复过程当中需要注意休息，尽量不要做过于剧烈的运动，另外还要避免过性生活。在平时还要多做一些缩肛的运动，能够收缩盆底肌，从而可以让阴道变得紧致。
女生下面可以变紧致的方法大多数需要到医院做缩阴手术，也可以坚持在医生指导下做康复锻炼。女生下面出现了比较松弛，有可能和性生活过于频繁有关系，也可能是在分娩完宝宝之后所表现出来的一种现象，如果并不是太严重，多做一些提肛运动，或者是盆底肌修复锻炼，或许能慢慢得到改善。严重者就可能需要到医院做缩阴手术或者使用缩阴产品。缩阴手术虽然有一定创伤性，但是可以使阴道壁恢复到极致状态，私密处会更加紧致。
女生下面变紧致一般可以多做一些提肛运动进行改善，也可以通过缩阴手术的方法进行治疗。多做一些提肛运动，通常能够起到锻炼盆底肌的作用，有助于增强阴道的收缩能力，从而使阴部变紧。如果不明显也可以到当地正规的医疗专项机构，通过缩阴手术的方法进行治疗，通常会对阴道的粘膜双重缝合，能够达到缩阴的效果。在日常生活中一定要合理调整性生活的频率，而且要注意局部卫生，勤换洗内裤。
女生下面变紧致可以到医疗机构采取缩阴手术来进行治疗，也可以通过提肛锻炼来进行治疗。缩阴手术主要是把松弛的组织和皮肤切除，达到比较好的紧致阴道作用，提肛锻炼也属于比较常见的一种方式，主要是收缩肛门改善盆底肌的作用，能用来收缩阴道提高性生活的质量。阴道松弛有可能是性生活太过粗暴或者是生产等原因所引起，有可能就会影响性生活的质量，在过性生活时有可能还会发生阴吹。
女生下体可以通过手术的方法变得紧致，术后注意保养。阴道缩紧术，通常情况下适合于松弛，有过多次分娩经历的女性来做的一种整形修复的手术。目的是为了提高夫妻生活的质量。还有--种情况，由于前后壁膨出，做前后壁的修补也能同时收缩，也是缩紧术的一个手术范畴。阴式不需要开腹做，将前后壁多余的粘膜进行去除缝合，修复整形恢复原来的解剖结构。建议要去正规的医院去治疗，情况严重及时就医，不要吃辛辣食物，术后不要过早沾水，避免导致感染。
女生下体通过紧缩术更紧致，要去正规的医院治疗。紧缩术就是针对女性生理变化，为治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。建议建议要注意多吃富含维生素、蛋白质营养的食物，注意伤口卫生，早晚刷牙，不要吃辛辣食品。