针灸淡斑具有一定的效果，但是无法达到完全去除的目的。通过针灸淡斑是利用了针灸能够刺激局部穴位刺，从而增进人体的新陈代谢，有利于色素的分解，能够起到一定的淡斑效果，但是需要长时间的坚持，才能够见到一定的作用。如果想达到快速祛斑的目的，可以到医美机构通过激光的方式，一般治疗3次或者是5次，就能达到比较好的效果。要注意防晒，避免长时间的熬夜，经常涂抹祛斑霜能促进恢复。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
针灸淡斑通常效果不错，能起到一定的祛斑效果。针灸祛斑主要是通过刺激身体中内分泌，促进细胞新生，从而使平衡体内的激素水平，提高机体免疫能力，来达到祛斑和美容的效果。但如果脸上的斑是遗传性因素引起的，通过针灸针灸的方法治疗效果不好，可以选择激光的方法来祛斑效果比较好，而且对脸上任何的斑都有很好的效果。平时多吃还维生素C丰富的水果和蔬菜，养成良好的作息习惯，避免长期的熬夜。
针灸淡斑效果一般有效果，主要是针对的斑点会有所不同。如果患者出现了老化性斑点或者是黄褐斑，通过针灸方式可以起到疏肝理气以及通畅气血功效，还可以调节气血营养以及平衡脏腑作用，对于斑点淡化以及消失可以起到帮助作用。如果面部出现了真皮斑或者是雀斑，则需要通过激光或者是光子嫩肤进行治疗，也可以选择超皮秒改善。通过激光可以产生强大光束作用在斑点部位深入皮肤组织，斑点在吸收到光热照射之后可以瞬间爆破。在恢复过程中外出时要佩戴口罩，做好日常防晒工作，多吃一些新鲜蔬菜水果。
针灸淡斑效果可能并不是特别的理想，而且还需要坚持治疗才能有效的。针灸通常能够加快身体的血液循环，而且还能够起到疏通经络的作用，对于治疗色斑可能会有一定的辅助作用，但是效果不是特别明显。如果色斑比较严重，可以选择激光的方法治疗，可以将局部的色素粉粹，然后再排除体外，通常在短时间内就能够看到明显的效果。治疗期间需要注意做好局部皮肤的护理工作，需要保持皮肤干爽清洁。
快速淡斑一般可以涂抹维生素类的药膏进行改善，也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。斑块多数是由于色素沉着引起的，涂抹维生素类的药膏，通常能够起到抗氧化的作用，而且也能够起到淡化色素的作用，有助于改善斑块的现象。并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，通常能够祛除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的功效。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免紫外线照射。