水肿型肥胖怎么减肥可以瘦下来

会员17657203 25 已回复
我是属于水肿型肥胖,导致身材看起来显得比较不好看,想要进行减肥,水肿型肥胖怎么减肥可以瘦下来?
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鲍世威 副主任医师 北京医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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水肿型肥胖一般可以通过做运动来进行改善,同时还需要减少饮水量,也能改善水肿型肥胖。水肿型肥胖有可能是体内湿气过重的原因,并且跟饮食因素也是有关系的,在进食过多油腻或者是大量饮水的情况下,也有可能会引起水肿型肥胖,主要会导致整个人的身材看起来显得比较不优美,对于整个人的气质影响也是比较大的。应该多参加一些运动,主要可以增加排汗的能力,并且还可以促进体内的脂肪尽快得到燃烧。
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水肿型肥胖一般可以通过做运动来进行改善,同时还需要减少饮水量,也能改善水肿型肥胖。水肿型肥胖有可能是体内湿气过重的原因,并且跟饮食因素也是有关系的,在进食过多油腻或者是大量饮水的情况下,也有可能会引起水肿型肥胖,主要会导致整个人的身材看起来显得比较不优美,对于整个人的气质影响也是比较大的。应该多参加一些运动,主要可以增加排汗的能力,并且还可以促进体内的脂肪尽快得到燃烧。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

水肿型肥胖怎么减肥瘦下来,可以多吃一些排尿和利尿的食物,比如西瓜或者冬瓜以及黄瓜等,也可以采取运动的方式来改善,慢跑或者瑜伽以及散步等。如果这些方式没有得到改善,必要时采取抽脂手术的方法来治疗,抽脂手术主要对局部进行切口,将抽脂管插入到脂肪层区域,通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出,从而达到治疗的效果。在治疗以后做好局部的护理措施,不要吃高脂肪和高热量的食物,要以清淡的食物为主。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

水肿型肥胖的减肥人士一般可以通过控制饮食和运动,以达到瘦下来的目的。
水肿型肥胖的减肥人士在饮食上的减肥原则是,多摄取有排水、利尿的低脂食物,比如白菜、苹果、冬瓜等,以免因为影响到体内水分排泄,让脂肪囤积,进而导致水肿的情况越来越严重。此外减肥人士平时还应检查做运动,可以做一些有氧运动,比如慢跑、瑜伽、跳减肥操等,调节身体机能的同时,还能通过燃烧身体多余的脂肪,进而达到减肥的目的。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

水肿型肥胖减肥可以通过按摩方式能瘦下来,也可以做抽脂手术来瘦下来。一般水肿性肥胖人皮肤可能会有松弛现象,而且皮肤内可能会存在水液脂肪,如果一直不去除,可能会导致患者的皮肤有湿气,患者需要去专业的医美机构来进行抽脂手术,或者是做身体按摩手术,在按摩的时候可以起到除湿排毒效果,能使患者的身体上的水肿去除。平常不要使用生冷饮食,需要配合锻炼来给身体减肥,在锻炼的时候可以排除身体上的湿气,能有效的减肥。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

水肿型肥胖减肥的方法是注射溶脂针,并且还可以通过做抽脂手术的方法减肥瘦下来。如果身体比较肥胖,通常是因为在饮食上经常吃易发胖的食物所引起的,还有可能是因为缺乏运动锻炼的原因,通常可以在局部注射溶脂,能够达到较好的减肥瘦身效果,另外还可以做抽脂手术,能够将局部多余的脂肪抽出来做完,可以有效的改善身体肥胖的情况。平时还要改善饮食结构,也要坚持进行户外运动锻炼,才可以维持身材。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

指导意见:尽量少喝水或饮料,因为水肿型肥胖的主要原因就是体内的水分无法正常排泄,多喝水只会加重肾脏的负担,增加水肿的适度。

吕日旭 医师 皮肤科 山西省大同市城区大庆路企业街卫生服务站皮肤科 已帮助用户:133056
擅长:皮肤