女生打篮球一般可以减肥，但见效的时间较慢。身体肥胖有可能是饮食不当造成的，比如经常暴饮暴食，还有可能是运动量过少导致的，另外和遗传因素也有关系。打篮球属于一项有氧的运动，能够消耗体内脂肪，对于减肥瘦身有一定的帮助，但是见效比较慢。若身体比较肥胖，通常可以选择抽脂手术调整，可以将局部多余的脂肪抽出体外，见效比较快。平时还应控制饮食，保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
女生打篮球可以减肥，而且效果不错。因为打篮球属于一种有氧运动，在打篮球的过程中全身的肌肉会运动起来，并且也能消耗体内的热量，让体内的脂肪快速燃烧，但是需要长时间的坚持才能达到减肥效果。如果患者想要快速的减肥，也可以在医生的指导下，通过注射溶脂针的方法进行治疗。溶脂针主要是通过注射的方法将针剂注射到皮肤内，快速的溶解脂肪，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的，平时生活中饮食清淡。
女生打篮球减肥通常能够起到辅助减肥的作用，但是具体的减肥效果需要因人而异。打篮球是属于一种有氧运动，在锻炼的过程中可以加快人体的新陈代谢，对于脂肪的燃烧能够起到促进的作用，从而能够达到减肥的效果。但是因为个人的体质不同以及肥胖的程度不同，所以减肥的效果会存在一定的偏差。在减肥的过程中观察自身的状况，有必要的情况下，通过溶脂针的注射能够起到快速的减肥作用。
女生打篮球可以减肥，因为打篮球的运动量很大，会消耗很多脂肪。打篮球能减肥，指的是要跑起来、动起来那种，要是只是在原地投投篮，那是毫无意义的，而且打篮球也不能过量，不然对膝关节损伤很大，基本上每天打一个小时左右最好。不要在刚吃完饭后就打篮球，不然容易得盲肠炎和胃下垂，也不要饿着肚子打篮球，那样容易虚脱。还有打完篮球后别胡吃海塞，那么补充太多就完全弥补消耗，减不下去。减肥期间还应当结合合理膳食，少吃高热量和糖果饮料，多吃水果蔬菜和高纤维食品。
学生打篮球能减肥，还能锻炼身体，有助于青少年长高长个，修炼高挑端正的体型体态。篮球是一项能量消耗非常高的运动，长期坚持参与篮球运动能够帮助身体将脂肪控制在健康合理的一个区间。打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性。当然担心腿部会因此变粗的话，建议大家每次运动前要做热身，每次打完球后要做好舒缓放松运动。
