男生减胸部一般可以通过溶脂针注射的方法来进行改善，同时要注意好饮食控制和适当的锻炼。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层，可以使皮肤下的脂肪尽快的溶解和代谢，然后随着自身的代谢排出，这是属于一种比较流行的微整形注射类的减肥方法。平时饮食尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，以免造成体内脂肪堆积。另外一定要多参加游泳运动或者是户外运动，比如游泳、跑步、跳绳等，并且需要长期坚持才能达到效果。
男生可以通过做生活方式干预的方法减胸部，也可以采取抽脂手术治疗。男生如果胸部比较肥胖可能是过度摄入高热量的饮食引起，所以应该做好生活方式的干预，饮食上清淡为主，控制好食物的总热量，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，也需要多做一些户外的活动，促进脂肪燃烧。严重的情况下选择抽脂手术治疗，把多余的脂肪组织抽吸出来，最后进行美容缝合。平时喝一些热水，保持局部干爽，不可以太早沾水。
男生胸大可能影响肥胖而导致，平时多锻炼，减肥后就可以有效改善胸大的情况。胸部的肥肉属于局限性的肥胖，首先应该建议以运动锻炼的方式来减肥。对于胸部肌肉锻炼比较强的运动项目有举哑铃，引体向上，俯卧撑，卧推等，这些项目都需要有胸大肌的参与，胸大肌的收缩可以有效的消耗局部的脂肪组织。因为这个位置的肌肉锻炼比较容易产生疲劳现象，因此可以采用多种运动方法交替来进行，每次锻炼时间约在30分钟以上，会得到一个比较好的减肥效果。建议:平时还需要注意饮食，减少脂肪和碳水化合物的摄入，还要注意摄入足够热量的水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
男生胸部赘肉多，首先要在饮食上控制自己，不要暴饮暴食，不要过多食用富含脂肪、富含糖、富含胆固醇的食物，补充优质的蛋白质，注意饮食营养的均衡以及饮食的规律，不要喝碳酸饮料和啤酒，养成良好的作息习惯，早睡早起；在运动方面，每天要进行1个小时左右的运动，可以进行跑步、骑行等，也可以做平板支撑，每天做4组，1组30秒，坚持1个月就会有很好的效果。
男生胸部肥大一般可以通过运动锻炼的方式的，减肥必要时也可以做抽脂手术。男生胸部肥大多数是由于运动量比较少，导致脂肪堆积过多所导致的，可以多进行运动锻炼，比如打羽毛球或者是泡沫，能够燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果。如果想要尽快的瘦下来，可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来减肥的效果是比较明显的。在做完手术之后要注意局部的卫生，短时间内不要碰水，以免出现感染或者是发炎的情况。
男生的胸部脂肪一般可以通过运动锻炼的方式减掉，也可以做抽脂手术。通过运动锻炼的方式能够减少体内的脂肪，可以达到减肥的效果，能够使胸部的脂肪减掉，但是需要长时间的坚持运动锻炼。如果想要快速的减掉，也可以选择抽脂手术，主要是利用服药的吸引力，能够将体内多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果。