西红柿汁对色斑有辅助作用，可以起到淡化斑点作用。长时间喝西红柿汁里面的维生素C含量非常丰富，可以抑制体内黑色素生成，从而可以起到淡化斑点作用。皮肤上出现斑点一般会对外在形象造成影响，如果症状比较严重时，还可以选择激光治疗，必要情况下选择光子嫩肤改善。激光可以产生强大光束，作用在斑点部位，深入皮肤组织，能瞬间帮助斑点爆破以及分解。在恢复过程中要做好日常防晒工作，避免受到紫外线照射，会影响到局部恢复。
西红柿汁对于祛斑有一定的作用，但是效果不是很明显。西红柿汁内含有大量的维生素，如果在皮肤上适量的涂抹或者是长时间饮用，可以有效的对体内的色素进行淡化，从而达到改善斑点的作用。想要更好的祛斑，可以通过光子嫩肤或者是激光手术来进行去除，不仅可以有效的进行祛斑，同时还可以达到改善皮肤的作用。斑点多是由于长时间不注意皮肤防晒所导致，也可能是长时间使用含黑色素较高的食物所造成，平时一定要做好皮肤的防晒工作。
喝西红柿汁通常是能祛斑的。西红柿含有比较丰富的维生素，可以促进皮肤色素的代谢，但效果比较缓慢需要长期坚持，想要快速祛斑，可以通过激光手术的方式进行去除，主要是应用光热原理，作用于皮肤使皮下色素分解，并跟随身体代谢排出体外。效果还是不错的。避免吃辛辣刺激的食物。
西红柿汁可以祛斑，也跟斑块严重程度以及斑块性质有关系。斑块是长时间阳光照射原因引起在坚持使用西红柿汁时候，能加快肌肤代谢速度，起到很好的抗氧化效果，是由于遗传原因引起的雀斑，基本上是没有作用的，这时候可以到医院做超皮秒激光治疗，仪器发出光束较为强烈，能将真皮层的色素爆破掉。
蒲公英通常并不能达到祛斑的效果，可以选择激光祛斑的方法进行改善。蒲公英通常能够起到清热解毒的作用，但是对于皮肤长斑并不能起到改善的作用，如果有皮肤长斑的情况，通常可以选择激光的方法进行治疗，激光就是利用特定的波长精准的穿透皮肤表皮以及真皮，能够破坏色素细胞以及色素颗粒，而且还可以有效的改善皮肤长斑的情况。平时还要避免吃一些辛辣刺激性的食物，另外也要做好防晒措施，避免紫外线照射。
吃西红柿只是从日常生活中调理，对祛斑有一定的辅助作用的，通常可以采取激光祛斑手术。激光祛斑手术是利用激光所具备的高强度能量的可见光，将不同波长的激光照射于皮肤表面，使皮肤中的色素细胞吸收，并使色素细胞受热，破裂，色素细胞分散，在通过身体的新陈代谢排出体外，来达到祛斑的效果；这种手术祛斑效果理想，而且斑去除以后不会使皮肤留下难看的疤痕，对于正常的皮肤也没有明显的损伤；另外这种手术同时还可以促进皮肤的代谢，改善肤质，美白肌肤，消除面部细小的皱纹，使爱美者的外貌变得更加美观。建议术后恢复期间饮食方面也要注意清淡，同时注意防晒，夏天注意涂上防晒孀。