采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势，可以尝试换着姿势睡觉，不要长期一个姿势，会不舒服，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
玻尿酸一般指透明质酸。打完透明质酸发现怀孕了通常没有影响，但是不建议继续打透明质酸。
打透明质酸可以补水保湿，使面部饱满，从而达到去除皱纹的效果。打透明质酸还可以填充局部凹陷，改善颞部、脸颊凹陷的问题。打完透明质酸发现怀孕了通常没有影响，透明质酸是构成人体细胞间质、眼玻璃体、关节滑液等结缔组织的主要成分，是人体内本身存在的，通常不会影响胎儿发育。但是要定期进行产前检查，确定胎儿发育正常。
如果想要打透明质酸，应该前往正规医院进行，以免出现局部感染、局部皮肤凹凸不平等情况。
正常睡觉不会压迫胎儿，所以说妊娠中期和晚期，睡觉的时候应该左侧卧位，这可以改变子宫引起的缺氧症状，还是不要平躺着睡觉。平时也要注意做好孕期检查，如有异常，及时到医院进行检查。
睡觉时胳膊发麻，是由于睡觉姿势不正确，压迫到了手臂神经所致。只要在休息一段时间之后，手臂发麻的症状就会自行消失，但是也有手臂发麻日渐加重的情况出现，手臂发麻大多数与颈椎病有关。
可以采用热敷的方法进行缓解。还可以通过摄入大量水分的方法，促进玻尿酸的排出。在注射玻尿酸后，脸部出现了肿痛的现象，有可能是因为对玻尿酸过敏所引起的，因此在日常生活中尽量不要注射玻尿酸，并且也不可以使用玻尿酸面膜。