打完瘦脸针前一个星期不要做面部的运动，可以适量的小跑，也不要过多剧烈运动。注射瘦脸针后需要注意。1.术后24小时内，可有效地避免注射部位避开水。保持针孔的干燥和干净，预防感染或发炎问题发生。6个小时内不可平卧，保持身体直立的平缓状态。2.注射部位3天内不可做大力的揉搓、按压，预防药物成分不受到各种影响。3.注射瘦脸针术后7天内，不吃硬质的食物；因为咬肌组织此刻还是软弱无力的，所以保护咬肌不受到外界的刺激，逐渐萎缩变小。建议根据自身情况而定。建议可以适当的减肥。进行健身运动的同时还要注意营养。节食的话，营养也不能丢失，否则会导致营养不良的。
瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大，建议1天后可以运动跑步。打完瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。打完瘦脸针之后不能在注射部位进行冰敷或热敷。4小时内应避免脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动1、打瘦脸针之后的4小时内，应该避免脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动，以免肉毒杆菌(Botox)流散打过瘦脸针以后，有一段时间会感觉到咀嚼无力，这是因为咬肌麻痹了，对吃东西可能会有一定影响，对运动实际上是不影响的，像走路、跑步是无所谓的。建议打针后两三天之内，比较轻度的运动是没问题的，过了这个时间，可以去做一些运动量比较大的运动也是没有关系。
打完瘦脸针一般在24个小时左右能运动，但要避免剧烈运动。在打完瘦脸针之后，瘦脸针的药效还没有完全发挥。如果在短时间内剧烈运动，可能会导致瘦脸针药物代谢加快，从而影响到瘦脸针的效果。在打完瘦脸针之后短时间内也要避免针眼沾水。瘦脸针的原理是能够减少脂肪里面的成分，使脂肪的体积缩小，从而达到瘦脸的作用。打完瘦脸针以后绝对不要躺下，否则会非常影响瘦脸针的效果，而且打完瘦脸针以后半年左右，脂肪就会随着新陈代谢排出体外，便需要打第2次的瘦脸针来巩固效果。建议：做好术后护理工作，尽量不要躺下，同时要避免剧烈运动，避免揉搓脸部，造成感染。
打完瘦脸针一般在15天到30天左右可以运动，必须要根据自身的恢复状况决定。在打完瘦脸针之后局部会出现肿胀的现象，如果剧烈的运动很可能会造成脸部出现分散不均匀的情况，有时也会导致脸部皮肤出现发硬等症状，因此尽量不要剧烈的运动，以免导致不良反应。通过打瘦脸针的方式能够达到瘦脸的目的，也可以使脸部看上去更加的完美。在平时需要做好局部的护理工作，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，以免导致不良反应。
打完瘦脸针后一个月内不要饮酒，酒精会稀释血液，使得瘦脸针伤口难以恢复，瘦脸针属于生物制剂，具有一定的生物活性，酒精会对生物药剂吸收和活性造成影响，在酒精的刺激下，创口会出现疼痛的症状。
打完瘦脸针通常需要一个月以后才可以运动，否则很有可能会产生不良的影响。瘦脸针可以直接注射在脸颊的部位，能够改善咬肌肥大的情况，刚刚注射以后还不是特别的稳定，如果有剧烈的运动，很有可能会导致治疗的效果受到影响。一周以后基本上已经比较稳定，肿胀以及疼痛的情况也会恢复，可以做运动，但是也要避免运动强度太大，以免出现劳累等情况。恢复期间通常需要注意做好局部的护理措施，还要注意调整饮食，多吃比较容易咀嚼的食物。
