打完瘦腿针通常需要半个月到一个月左右的时间才可以运动，而且要避免做剧烈的运动。打完瘦腿针后几乎需要时间吸收，而且在经过一段时间之后才会看到瘦腿针的效果，如果肌肤吸收的较快，一般在半个月左右的时间就可以适当的运动。但如果肌肤吸收的比较缓慢，大概需要一个月左右的时间才可以适当的运动。打完瘦腿之后要保证充足的休息，不要长时间的走动，以免影响到注射瘦腿针后的效果。
打完瘦腿针一般来说需要在一个月之后才可以做运动，加快腿部的恢复。瘦腿针的主要成分是肉毒素，是通过腿部肌肉注射来给药，在注射之后可以快速诊断肌肉吸收营养，会随着时间变化出现肌肉萎缩来达到瘦腿效果需要一个月左右才能完全恢复，可以适当做运动。注射瘦腿针做运动时要选择动作缓慢的运动项目，比如散步或者是骑单车。在恢复期间还需要做好臀部保护，最好不要大幅度运动，或者是重体力劳动求美者在注射过瘦腿针之后，过度刺激腿部肌肉，容易导致瘦腿针效果提前消失，按时到医院进行复查，可以定期注射，以便维持效果。
通常情况下，注射完瘦腿针后等两周左右再开始运动。注射完瘦腿针之后尽量不要做剧烈运动，因为剧烈运动很容易过度刺激腿部肌肉，从而破坏瘦腿针的效果，导致瘦腿针效果提前消失。不过如果患者想要运动的话，那么每次运动的时间最好不要超过15分钟，保持在10分钟左右就可以了。因为打过瘦腿针的腿部肌肉还是比较松弛的状态，长时间运动的话就不利于保持瘦腿效果。建议：注射完瘦腿针之后要注意防晒，外出要涂防晒霜，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。
瘦腿针通过使得肌肉萎缩来达到瘦腿效果，需要一个月左右才能完全恢复，可以适当做运动瘦腿针是A型肉毒素，将肉毒素注射在腿部肌肉内使肌肉出现失神经营养，从而使肌肉发生萎缩和缩小，达到局部瘦身的目的。打完瘦腿针以后不可以马上运动，因为运动会影响到瘦腿针松弛腿部肌肉的效果。对于求美者来说，最好在打完针三周之后再进行运动，同时在运动时，求美者需要注意不可选择特别需要爆发力的运动，例如短跑、跳高等，因为这类运动需要肌肉拥有较强的爆发力，瘦腿针就是在腿部肌肉处注射肉毒素，要根据自身的肌肉情况注射剂量，要适量，并且打完瘦腿针后要适当运动，但不要是剧烈运动
打完瘦腿针之后走路还是可以的，建议是三周之后再开始适量的运动，在打完瘦腿针的三周之内尽量不要运动，以免影响机体对于药物的吸收和利用，若是运动的话则还可能会导致药物的扩散，反而影响了瘦腿的效果。在三周之后并不是可以马上做一些剧烈的运动，而最好是循序渐进的锻炼腿部肌肉，因为三周之后其药效作用还是在的，此时做运动很有可能会力不从心或者感觉到肌肉不受力等情况。所以瘦腿针的恢复期其实比较慢，最好是给腿部肌肉一个缓冲时间，再进行运动才是最好的。建议：.6小时内不可触碰注射部位，打完瘦腿针之后不可以触碰或者按压注射部位，此时药物还处于未被吸收状态，以免对注射部位的药物分布产生影响。
瘦腿针打完如果想要喝酒，通常需要一个月左右的时间。在刚刚打完瘦腿针之后，有可能会出现腿部肿胀以及疼痛的情况，并且皮肤会比较敏感，如果立马喝酒，有可能酒精对皮肤产生刺激，从而增加感染的几率，不利于皮肤的恢复，所以需要等皮肤完全恢复之后再进行喝酒，一般需要一个月左右的时间。在打完瘦腿针之后需要注意保持充足的休息，尽量避免剧烈运动，也要避免用手揉搓。
