如果是人瘦下来之后出现皮肤松弛的情况，一般考虑是减肥太快身体跟不上导致的。皮肤因为张力过大而导致的弹性纤维断裂，在减肥之后皮肤不能恢复原来的弹性，就会表现为松弛的现象。出现这种情况建议可以先观察一段时间，因为皮肤本身有一定的自我修复的能力，一般通过坚持1-2年的锻炼和皮肤保养之后，多数会恢复到正常的状态。也可以选择到整形医院，把这种松弛的皮肤过多的进行手术切除。该方法比较快，也有可能留下瘢痕等副作用，所以还是比较支持运动紧肤。平时在饮食方面注意要多喝水，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、芒果，也可以针对性的补充胶原蛋白。
一瘦先瘦脸可以采取瘦脸针的方法来治疗，也可以选择抽脂手术的方法来改善.抽脂手术主要利用抽脂器械，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到瘦脸的目的.而且这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，在治疗以后不容易出现反弹的情况发生.在手术后要做好局部的护理措施，避免局部沾水，禁止高脂肪和高热量的食物摄入，要以清淡的食物为主,有利于伤口快速愈合。
皮肤是有一定生长的规律，当肥胖的人在短时间之内消瘦下来，必然会导致皮肤松弛等。皮肤松弛如果继发于减肥之后，主要是因为皮肤下面的脂肪在短时间之内消退得太快，而整个皮肤还没有恢复到相匹配的状态。这种皮肤松弛主要是因为皮肤的生长速度和代谢的速度没有跟上皮下组织生长的速度以后导致的。建议在运动减肥方面可以有效的缓解皮肤松弛，平时可以多做运动，让皮肤恢复自己的紧致，同时可以配合外用紧肤水来共同治疗，对于这种情况整体来说，效果还是可以肯定的。当然在减肥方面，也不建议肥胖人群在短时间之内快速瘦身，这样对于身体的代谢和身体的比例都是没有什么好处的，自己要有心理准备。
腹部减肥的方法有很多，可以通过运动方式减去腹部脂肪，做平板支撑，练仰卧起坐可以起到锻练腹肌的作用。每20个为一组，每天练习5到6组就可以减去腹部脂肪。另外饮食上要做调整，适当减少主食的摄入。建议在饮食上多做调整，多吃一些粗粮，高纤维食品和新鲜的水果蔬菜，控制肉食的摄入量，尽量鱼肉为主。同时注意限制脂肪和碳水化合物的摄入，避免吃油炸食品，动物脂肪，大米，面粉等主食每天不超过六两。建议:最容易导致腹部肥胖的饮食是啤酒，所以要注意戒烟酒，尤其是不能喝啤酒。
先给孩子做全面检查，然后再调整膳食结构，改善喂养办法，纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况，病症严重的话，可以按照医嘱适当用药，而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。
