做完肋骨鼻，三个月左右就可以跑步。人体鼻梁的结构是上半部分是鼻骨，下半部分是软骨，即鼻翼软骨、鼻背软骨。通过在胸部，取部分的肋软骨来在鼻梁、鼻尖的部位，做整体的软骨支架的搭建，再做综合的鼻整形的手术方法，叫做肋软骨鼻整形。目前是鼻整形领域中，效果比较好的鼻整形方法。最主要因为它用肋软骨，跟鼻部的软骨相适应的一个整体，达到鼻背、鼻梁、鼻小柱、鼻翼的各方面变化。可能只取一点点耳软骨做隆鼻手术，这个方法是比较先进的。术后注意养护，避免伤口沾水，饮食清淡。
恢复三个月左右，做完肋骨鼻手术后，就可以跑步。鼻综合手术能够一次性解决多种问题，效果也是不错的。对于想要改变自己，解决多种问题的求美者来说鼻综合手术再适合不过了。鼻综合整形所选择的材料，分为假体的自体两种，其中肋骨是自体材料中最常用的一种，又叫肋骨鼻综合。肋骨鼻综合手术是在麻醉下进行的，该手术安全性高，术后反应轻，并发症几率低，维持时间也是比较持久的。术后要多注意休息，避免剧烈运动。饮食要清淡，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物。
肋骨鼻大概在3到6个月的时间才可以游泳跑步，具体的时间也不能够完全的确定。在做完隆鼻手术之后绝不可能会受到一定的损伤，短时间内可能会出现肿胀或者是疼痛的情况，需要一段时间来恢复，在恢复期间是不可以做剧烈的运动，否则就有可能会影响到隆鼻手术的效果。大多数人在3个月左右的时间就能够恢复好，再恢复好之后才可以运动，如果没有恢复好，就要等到6个月的时间才可以进行跑步或者是游泳。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，能够有效的帮助伤口的愈合，才能够达到很好的隆鼻效果。
做完肋骨鼻一般在三个月以后才可以做重活，尽量不要做重活时间过早。肋骨鼻通常是将自身的肋骨组织取出一部分，并且进行加工处理，然后放入到鼻部以内，从而可以起到隆鼻的效果。在刚刚做完肋骨鼻手术过后，鼻部的形态还没有完全稳定，如果立马做重活，有可能会导致鼻子变形，所以需要等鼻子稳定之后再做重活，通常需要三个月以后。
做完肋骨鼻一个月以后可以汗蒸，避免影响到了肋骨隆鼻手术的效果。肋骨鼻通常是采取自身软肋骨，然后将鼻子内做一个隐形的小切口，然后将肋骨植入鼻子内，通过缝合后达到隆鼻手术的效果，从而使鼻子部位变得更加的挺立，但是在操作过程中通常会损伤到鼻子部位的肌肤组织，如果平时护理到位，一般在一个月后伤口就能恢复。
做完肋骨鼻一般需要1到3个月左右才可以挖鼻孔，具体时间需要根据鼻子恢复情况进行决定。在做肋骨鼻的时候会对鼻部软组织产生一定的损伤，所以需要一段时间的恢复期，如果过早挖鼻孔，有可能会增加感染的几率，还有可能会导致鼻子变形。如果在1个月已经完全恢复，则可以挖鼻孔，但若还没有恢复，则需要在3个月之后才可以挖鼻孔。日常也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，而且也要避免鼻部受到外伤。
