现在最常用的祛除胎记的方式是激光治疗，需要多次禁止，整个时间可能需要几个月。激光是治疗胎记的主要方式，胎记的种类不同，起效的时间也不相同。最常见的黑色胎记太田痣，进行3-5次激光治疗可完全清除，持续治疗时间可能要几个月。首次治疗后可看到明显效果，治疗后，胎记部分皮肤与周围皮肤颜色基本一致；红色胎记可采用血管激光进行治疗，需治疗5-8次，每次治疗后可见胎记逐渐减轻。建议多吃一些维生素C含量高的食物，也可以多吃一些含维生素的水果，促进皮肤的新陈代谢
通常情况而言激光去胎记，仅仅只要一到两小时就足够。激光祛胎记是利用激光作用于色素组织上，破坏色素组织的结构，再通过吞噬细胞将已经破坏了的色素组织颗粒吞噬、清除。同时使用激光手术时，不容易损害皮肤和毛囊，对身体也没有特别大的伤害。如果护理的好，一般不会留下疤痕和印记，并且手术之后恢复起来也比较快，基本上不会影响正常的生活和工作。术后要多多注意休息，有益于恢复。不吃辛辣刺激食物，饮食清淡，注意防晒，避免阳光暴晒。
激光去胎记，一般需要一到两个小时左右。鲜红斑痣一般是多次采用脉冲染料激光治疗，因强脉冲光效果有限，也可以采用光敏剂或者配合红光照射，对鲜红斑痣也比较有效。对于黑色的胎记。如太田痣的治疗一般选择Q开关激光，可用1064nm、755nm或者694nm激光，治疗效果非常好，不足的是需要多次治疗才可以达到完全清除。酒烟不能沾，不吃辛辣刺激食物，多补充维生素，注意防晒，避免阳光暴晒。不要进行剧烈的运动，避免流汗，伤口不能沾水。
激光去胎记是一种安全的方法，会据皮肤不同而不一样，一般的差不多一个月就可以淡化了，平时要注意饮食规律会更好的恢复。激光治疗胎记由于特定波长的激光能通过表皮，及真皮层到达病变的色素组织，只对色素颗粒发挥作用，所以皮肤的表皮极少损伤甚至没有损伤。而且染料激光可以针对血管病灶，治疗后也不会留下疤痕，所以说效果非常好。激光去胎记价格与胎记面积大小有关，如果胎记的面积比较大，则需要去胎记用度就会比较高，面积小则价格也会比较少，尽量选择正规的医美机构。建议激光去除胎记后有些地方可能会起皮，千万不要用手去戳，等过一段时间之后它会自然的脱落，如果人为的去掉的话，可能会造成去除的不彻底。
激光去胎记手术通常需要半个小时到一个小时左右，要根据胎记的面积进行判断。如果胎记面积比较小，通常半个小时就可以完成激光去胎记手术，如果胎记的面积比较大，在去胎记的时候，也会增加去胎记的难度，消耗的时间也会比较长，大概一个小时。激光能够通过脉冲的能量对有胎记部位进行刺激，使胶原蛋白增生将黑色素代谢掉，达到去除胎记的作用。
激光祛胎记一般一周到两周左右可以恢复，具体的恢复时间，要根据胎记的大小来决定。胎记较大，激光治疗的面积就较大，恢复起来较慢，大概需要两周左右，胎记比较小，激光治疗的面积也较小，恢复起来比较快，大概需要一周左右。恢复期间要注意防晒，避免紫外线的直接照射。
