肚子下垂一般可以通过抽脂手术的方式改善，也能够通过做热玛吉的方式恢复体质。如果患者的肚子比较肥胖，还有一些下垂的现象，首先可以到专业的整形医院进行咨询，并通过做抽脂手术的方式，将肚子里面的脂肪进行抽出，抽出脂肪以后，皮肤通常会显得比较松垮和下垂感严重，此时可以进行热玛吉手术，对皮肤进行拉伸和紧致。就诊时要选择专业的医院，并且在术后保持合理的饮食，遵循医生指导正确护理。
肚子下垂恢复紧致可以通过热玛吉的方法进行治疗，并且还要控制好自身的体重。生完宝宝以后肚子出现下垂的现象有可能是脂肪和胶原蛋白过速流失引起的，还有可能是年龄增大，皮肤过度衰老的原因，通过热玛吉的方法，有利于改善皮肤出现的青春痘松弛现象，如果严重的情况下，并且皮肤松弛的比较严重，也可以选择手术切除治疗。做好伤口部位的护理措施，防止出现感染的现象，必要时可以涂抹一些疤痕药膏。
肚子下垂可以通过填充玻尿酸来进行改善，也可以通过穿合适的塑身衣来进行调整。在进行治疗时，需要根据肚子部位下垂的严重程度来选择合适的治疗方式。如果局部的脂肪不太多，下垂的程度不太严重，可以通过穿合适的塑身衣来进行治疗，需要长期坚持能够取得较好的效果。如果下垂的问题比较严重，则需要到医美医院通过填充玻尿酸来改善皮肤松弛以及下垂的问题。平时要做好肚子部位的护理，经常进行按摩，或配合做仰卧起坐运动。
按摩能让胸部恢复紧致和弹性效果，也可以做隆胸来改变。一定要去正规的医美机构隆胸，在此期间，应多吃新鲜蔬菜水果，补充体内维生素，并多饮温水补充体内水分，促进代谢产物的排泄。如果想让胸部变得紧绷，平时可以多做扩胸运动，可以让胸部变得更加挺拔，洗澡时可以适当按摩胸部，可以有效促进胸部的血液循环，而且对使胸部变得紧实挺直有很好的效果。建议平时适当食用一些富含脂肪的食物，如鱼、肉、家禽、豆类等。可以适量吃瘦肉精，多吃富含维生素E和有利于激素分泌的食物。
肚子下垂恢复紧致一般需要对局部进行拉皮手术，能够起到快速的修复效果。拉皮手术期间一般会对松弛的皮肤进行切除，并且对局部的皮肤进行缝合，从而可以使肚子处在比较紧致的状态。手术前需要进行血常规和尿常规检查，也需要进行肝肾功能检查，明确自身的体质是否适合手术。并且在手术以后要做好伤口部位的护理工作，避免出现细菌或者真菌的感染，否则会引起疤痕增生的形成，影响到正常的恢复。
隆胸手术可以改善胸部下垂的现象，让胸部恢复紧致和弹性胸部下垂是指由于各种原因，胸部从正常位置沿胸壁向下移动，使胸部最低点低于胸部皱褶D。下垂程度可分为轻、中、重度。母乳喂养会加重胸部下垂。可以到正规的医美机构做手术矫正。如果要恢复以前的效果，一定要用自体脂肪填充或假体植入，使胸部在短时间内迅速饱满。建议求美者找正规的医美激光，有经验的医生才能使术后效果更加完美。术前每晚睡前可以用热毛巾在胸部两侧敷3至5分钟，用手掌按摩胸部周围。
