鼻综合后可以做俯卧撑一般要间隔1到2个月左右的时间，需要结合伤口部位的愈合时间进行决定。鼻综合整形以后，皮肤的粘膜会伴有一定的损伤，大多数会出现水肿和疼痛的症状，需要等到局部好转以后才可以进行运动。恢复偏快的人群，大多数1个月左右的时间能够好转，如果出现了较严重的炎症性病变局部的好转，可能会需要2个月左右。在恢复的阶段要保持伤口部位的干燥卫生，避免过早的进行运动，引起肿痛等症状加重。
鼻综合后需要恢复三个月左右时间可以做俯卧撑，具体的时间要根据患者鼻子部位恢复的情况来进行决定。由于鼻综合手术对面部皮肤的损伤比较大，手术后的恢复时间也会自然长一些，一般需要3到6个月左右时间，在此期间要避免做一些剧烈的运动，以免导致鼻部形态发生变形，影响到手术的效果。最好在术后恢复三个月左右时间，根据鼻子部位固定的情况来进行决定是否具备进行运动的条件，避免对鼻子造成伤害。
鼻综合后通常在7天到10天左右能做俯卧撑，尽量不要做剧烈运动。鼻综合手术的种类有很多可以选择胶原蛋白或者是自体脂肪填充，也可以通过鼻翼缩小手术或者是隆鼻手术的方法改善，比如假体植入，手术的创伤不是很大多数，在7天到10天左右能够愈合，因此可以适当的做一些俯卧撑运动。俯卧撑运动可以锻炼身体，增加身体的抵抗能力。平常要保持良好的心情，注意营养的补充，最好不要剧烈运动导致鼻部受到外伤。
鼻综合后3个月左右才可以做俯卧撑，要根据恢复情况进行判断。一般在做完鼻综合手术后，患者需要恢复至少一个月的时间，病情才能够得到基本的稳定。在此期间通常都需要保持饮食清淡，做好卫生护理，不要进行剧烈的运动，保持良好的睡眠习惯。多数人在手术后的三个月左右时，病情能够得到良好的恢复，此时可以适当的进行一些俯卧撑的运动锻炼。还可以在做俯卧撑前到医院进行检查，在医生的建议下，合理的进行运动锻炼。
鼻综合后夹板大概在一个星期左右可以取下来，具体需要根据自身的恢复状况决定。在做完鼻综合手术之后，局部会出现肿胀的现象，因此通过佩戴夹板的方式能够减轻鼻腔内出现的肿胀，而在佩戴一星期左右鼻子的形状就能够固定，可以将鼻夹板取出。在取出的时候避免触碰到鼻部，以免导致出现感染的现象，也有可能会影响到整体效果。日常生活中需要注意饮食清淡，还应做好鼻部的护理工作，避免用手触碰鼻部。
鼻综合后通常在两个月到三个月左右才可以健身，还需要根据局部的恢复情况决定。鼻综合手术的时候通常会对局部造成创伤，而且需要一段时间恢复，如果在做鼻综合手术后两个月左右恢复的情况比较好，通常可以健身锻炼，如果恢复的情况不是特别的好，需要在三个月以后才可以健身，否则会有可能会影响到局部的恢复。在做鼻综合手术后，有可能会导致局部伴有明显的肿胀和疼痛，并且还要避免用手揉搓。
