臀部大又下垂可以通过提拉手术的方式进行改善，同时还需要做好伤口部位的清洁。臀部大出现下垂是由于皮下脂肪丢失过多打折的现象，提拉手术需要通过微创的方式对患者的皮肤筋膜进行提拉，可以使皮肤的紧致感增强，从而使下垂的情况得到改善，但是也会导致皮肤在短时间内出现肿胀，需要擦拭生理盐水，可以通过冷敷的方式缓解。在恢复期间不要坐着，避免对伤口部位造成影响，不利于自身皮肤的好转。
臀部大又下垂可以到医院做整形手术改善，一般会选择局部抽脂手术。臀部大可能是局部脂肪量比较肥厚引起的，脂肪肥厚的时候还会使皮肤的支撑力下降，在脂肪量减少之后可以使臀部变小，并且能起到提升的效果。抽脂手术时会将局部脂肪液化成液态，然后随着专业导管吸出来，脂肪量减少之后可以达到理想效果。平时还需要适当的做一些运动，在运动时能起到锻炼肌肉效果，有效的紧致全身的皮肤。
胸部大又下垂可以选择自体脂肪丰胸手术的方法，安全性比较高。自体脂肪丰胸利用自身大腿或者是腹部的脂肪颗粒，如果特殊加工和分离后，填充到胸部，让胸部变得更加的饱满，提升个人的身材美观，改善胸部出现了下垂症状。手术维持时间是比较长的，需要定期到医院复查，穿合适的内衣。
求美者会出现臀部肌肉松弛下垂的现象，必须首先进行科学正确的功能训练。例如，可以用蹬自行车的方法进行训练。 仰卧后指示全身放松，抬起两侧下肢。可以交替进行蹬自行车动作，臀部肌肉组织经常处于紧张收缩的状态，可以快速恢复肌肉力量、弹性以及韧性。建议求美者改善一下自己平常的饮食，尽量不要吃辛辣刺激的食物，要多以清淡的为主。多做运动是可以改善这方面的问题的，但还是贵在坚持。
如果臀部下垂松弛的话，建议求美者平时就加强肢体训练。频繁深蹲也有锻炼臀部肌肉的效果，训练时，应在康复医生的指导下进行科学的训练。避免训练中出现臀部肌肉组织的副损伤，防止臀部出现、酸痛感等现象。 有病理原因的话，需要及时到相关正规医院查明病因，通过治疗方法改善这种情况。建议求美者一定要长期坚持，平时改善一下自己的饮食习惯。刺激性的食物，还有油腻的食物，多以清淡的食物为主，配合一些运动一定可以有变化的。
