腹部抽脂以后在一个月以后可以做运动，要根据个人的恢复情况来进行决定。如果抽脂量比较多可能恢复的时间会延长，刚做完腹部抽脂可能会有轻微肿胀疼痛，还有伤口，尽量不要做剧烈活动，可能恢复的时间会延长，还会出现感染。腹部抽脂主要是利用先进仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，解决脂肪堆积。控制自己的饮食，少吃油腻的食物，在生活中适当的参加体育锻炼。
腹部抽脂以后大概在15天以后才可以做运动，千万不要过早的做运动。做完抽脂手术之后局部可能会有轻微的肿胀，有些人还会伴有疼痛不适的症状，盲目的做运动，很可能就会导致身体出汗，会对局部的切口带来很大的刺激，可能还会引起发炎和感染，对肚子的部位造成不良的影响，要等到局部的组织彻底恢复正常之后才可以做运动。适当的运动能用来燃烧脂肪，提高自身素质，可以提高自身的抗病能力。
腹部抽脂以后通常需要15天到30天左右的时间才可以运动，但是在运动的时候也要避免进行太剧烈的运动。腹部抽脂后，局部肌肤会有伤口，而且会有肿胀的情况，需要时间恢复愈合，如果肿胀消退的较快，局部肌肤恢复的比较良好，一般在15天左右就可以运动。如果肿胀消退的比较缓慢，局部肌肤恢复的也不太好，多数需要30天左右的时间才能运动。腹部抽脂后要控制饮食，避免暴饮暴食，尽量少吃高热量的食物。
腹部抽脂肪后拓展在两个星期到三个星期左右才可以做运动锻炼，短时间内是不可以做运动的。腹部抽脂肪手术属于一种比较常见的瘦身和减肥方式，能够直接将腹部多余的脂肪组织抽取出来，从而可以改善局部脂肪堆积的现象。但是在刚做完手术之后，需要多休息，不可以做运动锻炼，否则会影响到正常的皮肤修复，甚至还会导致局部的皮肤出现感染现象。恢复过程当中还要注意饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些绿色蔬菜和水果。
腹部抽脂以后大概需要1到3个月的时间才能运动，具体的时间也不是特别的固定。在做完抽脂手术之后，局部可能会有肿胀的现象，通常在半个月左右的时间就会好转，在恢复期间要注意多休息，不要做剧烈的运动，否则就有可能会加重不适的症状。大多数人在1个月左右的时间就能够完全的恢复好，但是有些人的体质比较差，可能需要3个月左右的时间才可以进行运动。平时要注意个人的饮食，以清淡的食物为主，避免暴饮暴食。
腹部抽脂肪后一个月到两个月左右可以运动，具体时间还需要根据个人恢复状况来决定。对于恢复比较快的人一般会在一个月左右恢复正常，如果体质代谢比较慢，可能需要两个月左右才可以做运动，避免过早做一些剧烈性运动，可能会造成伤口愈合不良，还会伴随着局部出现感染等现象。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪抽出体外，从而可以起到瘦身塑形功效。在恢复过程中要避免暴饮暴食，选择清淡易消化食物，可以帮助局部快速恢复。
