腹部抽脂肪后拓展在两个星期到三个星期左右才可以做运动锻炼，短时间内是不可以做运动的。腹部抽脂肪手术属于一种比较常见的瘦身和减肥方式，能够直接将腹部多余的脂肪组织抽取出来，从而可以改善局部脂肪堆积的现象。但是在刚做完手术之后，需要多休息，不可以做运动锻炼，否则会影响到正常的皮肤修复，甚至还会导致局部的皮肤出现感染现象。恢复过程当中还要注意饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些绿色蔬菜和水果。
腹部抽脂以后在一个月以后可以做运动，要根据个人的恢复情况来进行决定。如果抽脂量比较多可能恢复的时间会延长，刚做完腹部抽脂可能会有轻微肿胀疼痛，还有伤口，尽量不要做剧烈活动，可能恢复的时间会延长，还会出现感染。腹部抽脂主要是利用先进仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，解决脂肪堆积。控制自己的饮食，少吃油腻的食物，在生活中适当的参加体育锻炼。
腹部抽脂肪后一个月到两个月左右才可以运动，但是也需要根据局部的恢复情况决定。腹部抽脂手术的时候可能会对局部造成创伤，而且还有可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的情况，如果在做腹部抽脂手术后一个月左右恢复良好的通常可以运动，如果恢复的情况不理想，还需要在两个月以后才可以运动，如果过早的运动锻炼，会影响伤口愈合，甚至会引发感染。还要改善饮食结构，还要穿塑身衣，避免皮肤松弛下垂。
腹部抽脂肪后一个月到两个月左右可以运动，具体时间还需要根据个人恢复状况来决定。对于恢复比较快的人一般会在一个月左右恢复正常，如果体质代谢比较慢，可能需要两个月左右才可以做运动，避免过早做一些剧烈性运动，可能会造成伤口愈合不良，还会伴随着局部出现感染等现象。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪抽出体外，从而可以起到瘦身塑形功效。在恢复过程中要避免暴饮暴食，选择清淡易消化食物，可以帮助局部快速恢复。
腹部抽脂后，正常情况5~7天的时间就可以慢慢的消肿，不过具体情况因人而议。 个人体质以及护理方面影响，如果因为赘肉过多，造成的创伤比较厉害的话，肿胀的时间就比较长，恢复的时间就需要比久了，手术后需要做好防护，护理工作，注意卫生，勤换衣服。同时要注意消炎，如果消炎工作没做护理不当可能引发感染，会影响恢复效果的。做完腹部抽脂手术后也暂时先不用运动，以免出汗感染伤口。
腹部抽脂以后大概在15天以后才可以做运动，千万不要过早的做运动。做完抽脂手术之后局部可能会有轻微的肿胀，有些人还会伴有疼痛不适的症状，盲目的做运动，很可能就会导致身体出汗，会对局部的切口带来很大的刺激，可能还会引起发炎和感染，对肚子的部位造成不良的影响，要等到局部的组织彻底恢复正常之后才可以做运动。适当的运动能用来燃烧脂肪，提高自身素质，可以提高自身的抗病能力。
