光纤溶脂做完后要保持饮食清淡，不能饮酒或者是抽烟。如果出现肥胖的现象，通过减肥以后并不能达到良好的效果，可以采取光纤溶脂的方法减肥，能够利用不同的原理将人体自然代谢，达到脂肪溶解的目的，然后通过新陈代谢排出改善搭配，或者是腰部出现的肥胖症状，个人的身材变得比较苗条，增加整体的个人美观，手术恢复时间是比较快的。日常改掉不良的饮食习惯，尽量不要暴饮暴食，或者是吃过高热量和高脂肪的食物，避免肥胖出现复发。
做完光纤溶脂要注意局部的清洁干爽，避免辛辣和刺激性的食物。脸部脂肪多通常是由于平时暴饮暴食造成的，通过做光纤溶脂可以将脂肪均匀的液化，并通过新陈代谢排出体外。在做完光纤溶脂后，要及时做好护理措施，保持局部的清洁干爽，短时间内不要按摩脸部，同时避免辛辣和刺激性的食物，以免加重局部的肿胀。孕妇期间要多吃富含维生素的水果蔬菜，不要使用刺激性的化妆品，以免对皮肤造成刺激。
光纤溶脂做完需要保持创面部位的清洁卫生，尽量不要用手去揉搓或者是抓挠。肥胖一般是不良的饮食习惯引起的，比如正常吃一些高热量或者高脂肪的食物，还有可能是运动量不足所致，通过光纤溶脂的方法是利用等离子光热溶解原理，然后将脂肪细胞均匀的液化，通过精神代谢排出体外，达到瘦身的目的。手术会导致局部受到一定的创伤，不能做剧烈运动，在手术的一周之内。日常注意伤口的清洁和卫生，尽量不要吃刺激性的食物，防止伤口的愈合受到影响。
做完光纤溶脂需要注意局部皮肤清洁和卫生，同时还要注意饮食习惯。在刚做完光纤溶脂之后，局部的皮肤会出现轻微的肿胀和疼痛现象，所以在恢复过程当中尽量不要用手去抓挠，局部的皮肤，同时也不可以让局部皮肤沾水，避免出现感染现象。饮食上要避免吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些绿色蔬菜和水果。平时还要多做一些有氧运动，能够消耗体内多余的热量和油脂，起到一定减肥和瘦身效果。
做完光纤溶脂注意事项避免暴饮暴食，同时要避免吃一些高热量以及高脂肪食物。光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪均匀溶解，然后经过人体代谢方式排出体外，如果经常暴饮暴食，可能会造成体内脂肪堆积，从而会引起肥胖症状加重，不利于局部恢复。长时间暴饮暴食或者是不规律饮食习惯，会造成体内出现脂肪堆积，需要通过手术方法进行改善。在日常生活中还可以多做一些有氧运动，减少脂肪堆积，还可以起到减肥塑形功效。
面部光纤溶脂要注意不可剧烈运动等，一定要多加小心。面部光纤溶脂手术就是利用等离子光热溶解作用，将脂肪细胞均匀的液化，然后将其排出体外，这样就会达到明显的瘦脸效果。术后一天内不要沾水，一天后可以用生理盐水进行面部擦拭。剧烈活动要避免，最好好好休息几天，有利于恢复。不要服用止痛药，两个月内都不要对脸部进行大力的揉搓。术后若出现不适如出血、红肿、发热情况尽快就医。建议：选择医院的时候要多进行了解，一般正规医疗机构会更安全，因为这样的机构设备精良，人员齐全，医生经验丰富，能更好的保障手术效果。
