牙齿保持器需要长期佩戴，一般一周没有佩戴就会反弹。牙套保持器的作用主要是限制牙齿发生唇颊向或舌向移动，等待牙根周围新生骨质不断沉积，牙槽骨完成生长改建，还有维持牙弓的正常曲度和上下牙齿尖窝相对的咬合关系。一般来说牙齿保持器是需要一直佩戴的，一天不戴的话效果就会反弹，但是反弹的效果微乎其微，一般一周的时间反弹效果就会比较明显。建议佩戴牙齿保持器需要注意自身口腔卫生的维护，定期正确的刷牙并正确使用牙线。
一周的时间没有佩戴牙齿保持器的话，效果就会出现反弹。保持器的作用是矫正牙齿。通过逐渐的增加压力，使牙齿排列整齐。牙套作为矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。把不整齐的牙齿排列整齐，能够让牙齿的咬合关系更好，有利于口腔长远的保健和功能健康。但是保持器是需要长期佩戴的，一般来说超过一周没佩戴的话，反弹效果就会比较明显。建议佩戴牙齿保持器每隔一年去医院进行检查，检测有无出现反弹或复发情况。
如果在半年以内没有使用保持器，很有可能会出现反弹。牙齿保持器通常可以用于牙齿矫正以后的辅助治疗，从而减少牙齿反弹，达到比较好的矫正效果。因此在牙齿矫正完成以后，最好能够使用保持器，大概需要在半年到一年左右。矫正期间还要注意口腔的卫生，并定期到医院做复查，能够预防口腔疾病的发生。
佩戴牙齿保持器的话，一周的时间没有佩戴效果就会出现反弹。保持器的佩戴时间和牙齿的矫正程度是成正比的，如果矫正牙齿只是微调，那保持器只需要戴几个月或者半年。但是如果牙齿进行了大面积的矫正，很多牙齿的位置都进行了移动，那么保持器至少需要戴一年，有的甚至要带2年以上。如果佩戴期间有超过一周的时间没有佩戴的话，那么效果是会反弹的。建议佩戴保持器前期，除去刷牙和吃饭的时间，其它时间佩戴。
牙齿保持器超过一周的时间没有佩戴，效果就会出现反弹现象。保持器是为了巩固牙颌畸形矫治完成后的疗效、保持牙位于理想的美观及功能位置而采取的措施，叫做保持。而此时戴用的称为保持器。在矫正完牙齿，取下矫治器后，因为牙齿在新的位置上还不稳定，往往还要戴上保持器，来保持牙齿在牙槽骨上的新的位置，等待牙槽骨的改建，保持器需要一直佩戴，如果超过一周的时间没有佩戴，就会有反弹的效果。建议保持器的卫生清洁非常重要，如果卫生清洁不给力，就会滋生很多的细菌，引起口腔出现口臭。
保持器一周不戴不会反弹，大约需要15天不戴才会出现轻微的反弹。因为一周不带保持器，时间比较短，所以不会出现反弹，矫正牙齿的时候可以佩戴牙套，这样可以使牙齿达到排列整齐的效果，等牙齿矫正完毕以后，应该佩戴保持器，佩戴保持器能达到很好的塑形效果，如果佩戴保持器的时间比较短，会影响矫正牙齿的效果。