夏天可以通过物理防晒才不晒黑，也可以通过涂抹防晒霜的方式进行防晒。一般由于夏天的强光照射很容易使皮肤变黑晒伤，一般可以在出门的时候通过戴口罩或者是佩戴遮阳帽的方式进行防晒，也可以通过遮挡太阳伞和穿防晒衣的物理方式防晒，或者在出门时再暴露皮肤都涂抹的防晒霜，可以有效的起到防晒作用。如果不小心被晒黑了，可以通过注射美白针的方式治疗。在日常的生活中，可以多食用富含维生素C的食物，并且可以多喝温水促进排毒。
夏天防晒才不晒黑一般需要进行护肤品的使用，有必要的情况下还需要进行防晒衣的使用。防晒期间可以使用一些防晒霜，再涂抹以后能够减少紫外线的损害，从而能够避免局部出现色素的沉着。有必要的情况下，需要对局部进行光感保护剂的使用，能够减少皮肤对紫外线的吸收，也能够起到防晒的作用。同时在外出的时候需要使用防晒帽，以及穿上防晒衣，减少紫外线的直接伤害。长时间的受到紫外线的照射，会导致皮肤的表皮出现损伤，容易引起色素的沉着，导致皮肤的发黑现象。
夏天想要不晒黑应该做好正确的防晒措施，比如说涂抹防晒霜或者是打上遮阳伞。天气非常炎热的时候，阳光比较大，避免皮肤晒黑，可以做好正确的防晒措施，选择正规品牌的防晒霜，每次外出的时候都需要涂抹，避免长时间的日光照射可以打上遮阳伞。已经出现了肤色暗沉，可以通过激光的方式治疗，瞬间照射出的激光能量可以作用在局部色素颗粒部位，把色素颗粒击碎之后，随着身体代谢排出体外。多喝热水，促进新陈代谢产物排出，摄入维生素C含量丰富的食物。
夏天尽量减少出门，在外出的时候可以涂防晒霜或者是打遮阳伞。夏天的紫外线照射是比较强的，在外出的时候一定要涂防晒霜，能够避免晒黑，并且也可以使用遮阳伞。如果皮肤出现了发黑的情况，通常可以使用一些美白的护肤产品来改善，而且也可以通过注射美白针的方式来改善，能够有很好的美白作用，可以让皮肤变得更加水嫩。平时要多吃一些富含胶原蛋白的食物，能够增加皮肤的弹性，可以起到美白的作用。
夏天晒黑了想要快速白回来通常可以利用美白针注射治疗，也可以通过白瓷娃娃以及光子嫩肤等方法治疗。美白针当中的药物成分可以补充身体当中缺失的美白因子，还可以将受损的细胞组织进行修复，并且还可以加速身体细胞的新陈代谢，美白针还可以抑制肌肤当中的色素生成，使肌肤由内到外逐渐变白。注射完美白针以后，需要做好肌肤的护理以及防晒工作，可以防止肌肤再次出现色素沉着的现象。
容易晒黑的人可以多给身体补充一些维生素C的食物，比如绿叶蔬菜或者是水果等。在吃水果的时候可以选择用柠檬片泡水喝，能够很好预祝黑色素的形成，减少皮肤发黑。除了喝柠檬水以外，出门的时候也要做好皮肤的防晒，同时也可以选择去医院通过注射美白针的方法达到皮肤变白的效果。
