让太阳穴饱满可以通过填充的方法来进行改善，主要包括玻尿酸填充和自己脂肪填充。玻尿酸填充一般使用的是大分子的玻尿酸，在注射到太阳穴部位之后，能够达到使太阳穴变饱满的效果。自体脂肪填充是把自己身上的脂肪抽取出来，并且要把这些脂肪经过特殊的加工和分离之后，注射在太阳穴部，安全性是比较高的。在做完填充之后不可以对局部进行按摩，长时间按摩有可能会影响到出行的效果，不利于美观。
让太阳穴饱满可以通过玻尿酸或者是胶原蛋白填充，也可以选择自体脂肪颗粒填充。胶原蛋白填充以后，可以采取皮下注射的方式，刺激胶原蛋白组织的重新构造和排列，使局部出现饱满和支撑的现象，从而达到丰太阳穴的效果。患者还可以通过自己脂肪颗粒填充的方式，通常需要进行三次左右的填充，达到了永久的效果。做好局部的清洁护理工作，避免对局部进行按摩，也要减少热敷的情况，有助于脂肪的固定。
目前填充太阳穴，应用较多且安全性较高的方法是自体脂肪填充。自体脂肪填充是从身体其他部位抽取少部分脂肪，对太阳穴凹陷处填充，填充后较为自然，与正常太阳穴的手感相似，但缺点是自体脂肪有一定的成活率，可能需要多次填充，填充成活可达到理想效果。做完自体脂肪填充太阳穴后，应防止血肿形成，适当加压处理。求美者在专业的医美机构进行填充时，术中进行无菌操作，术后同时配合抗感染治疗。
太阳穴填充的方法包括自体脂肪填充，玻尿酸填充以及假体植入。过度凹陷的太阳穴不仅影响面部轮廓，更是给旁人一种尖酸刻薄的感觉，整体给人一种特别不舒服的感觉。注射玻尿酸简单、方便，但可随着时间被人体代谢，一般可维持6-12个月，需再次注射。自体脂肪填充是从自体脂肪较丰厚的部位抽吸脂肪，经过滤、提纯后分层次定点定量注射填充到太阳穴，一旦成活，效果就是永久性的。填充如果操作不得，容易使面部发生不好的变化，求美者应去正规的医美机构进行填充。
通过填充法能让太阳穴丰满，比如填充自身的脂肪，也可以选择注射玻尿酸。自身的脂肪可以起到填充和支撑的效果，能使太阳穴凹陷的位置被抚平，还可以使局部皮肤变得更加的有弹性，填充之后能在局部成活。填充玻尿酸之后也比较容易被吸收利用，一般不会出现排斥反应，而且还可以帮助改善皮肤干燥和缺水的症状，使太阳穴变得饱满。在填充之后需要注意皮肤的保护，早期尽量不要处于过度劳累状态，同时还要避免长时间熬夜。
目前填充太阳穴的方法有很多，一般情况下填充脂肪的比较多。因为脂肪比较软，所以一般采用的是注射的方式，就是创伤小，容易恢复，并且是自身的脂肪，出现排异反应的可能性比较小。但是也有一定的缺点，因为两侧吸收脂肪不一定一样，所以有可能出现两侧大小不一，这种情况就需要多次注射才能达到满意的效果。求美者在专业的医美机构进行填充时，建议还是要控制好严格的剂量，避免术后效果不好。
