白醋祛斑的方法是用清水和白醋以10:1的比例进行调配，然后用于面部湿敷。白醋祛斑具有一定的效果，但是需要长时间的坚持使用，而且无法达到完全去除的目的。长斑可能和内分泌失调有很大关系，也有可能是日常不注意防晒所造成，可以到医美机构通过激光的方式进行治疗。一般见效较快，而且能达到根除的效果，是利用了激光的脉冲能量，能刺激色素分解并随人体代谢排出体外。在治疗后要注意皮肤的护理，或者遵医嘱涂抹修复凝胶，能帮助皮肤修复。
白醋洗脸可以每天早晚各一次，还可以在这个基础上加入一定比例的盐，用于擦脸。每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟，然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤。还可以把水、白醋、还有盐调和在一起，水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。建议：一定要选择白醋，颜色较重的陈醋最好不要使用，半盆左右的温水中滴入5滴白醋混合即可，不要贪多。
生姜泡白醋祛斑的方法一般不是很可信，建议采用激光的方式去斑。激光能够通过强脉冲光的能量，对脸上黑色素的斑块进行瞬间的爆破和刺激，当黑色素被代谢出去以后，可以达到较为满意的祛斑作用。而生姜泡白醋祛斑只是一种民间的偏方，祛斑的效果通常不是很明显，而且盲目使用后也有可能会对皮肤产生不良刺激。
生姜泡白醋祛斑的方法，效果不是特别好，但如果只用白醋涂抹脸部长斑的地方，它就会慢慢消失，可以用食醋来洗脸，这样能够美白淡斑等，在平时多吃蔬菜水果，补充自身的维生素和蛋白质，而且不能吃太过刺激辛辣或者是油腻的食物，同时也要保持乐观向上的心态来面对。
白醋祛斑方法通常可以在洗脸的时候在水里面加入一点白醋，但是并没有效果。色斑主要是由于紫外线照射，或者是内分泌紊乱等因素所引起的，会导致脸上有一些褐色的斑块。可以在局部涂抹淡斑霜或者是使用补水的面膜进行改善，能够起到淡化的作用。如果病情比较严重，没有明显的改善，也可以选择激光的方法进行治疗，能够将色素击碎，然后再排除体外。另外治疗期间需要注意加强防晒，并且适当的补充一些维生素，有利于病情的恢复。
白醋美白祛斑大多数可以在洗脸的时候适量的放一勺白醋，有利于淡化色斑，但通常并不可以起到祛斑的效果。脸部色斑比较严重大多数单纯性的使用这种方法效果并不明显，可以通过病苗激光或是田震激光方法治疗，有利于将皮肤表层和深层的色斑颜色击碎，可以从自身体液中循环排出，从而可以达到去除色斑的效果。恢复期间要避免长时间暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作，防止皮肤出现反黑。
