怎么矫正腿型

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我的腿型不好看,感觉腿部不直并且外翻,想要矫正腿型,所以想请问一下怎么矫正腿型?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院 整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
如果想要有效的矫正腿型,首先可以去医院确认腿部情况,再根据自身情况选择矫正方式。对于病人腿部外形有畸形的情况,特别是有明显膝里翻或者是膝外翻的情况,这种情况病人可以在日常生活中适当的纠正治疗。比如说在平时站立时一定要多并腿的站立,并且可以适当的做一下前脚掌的提拉功能锻炼,就是前脚掌用力,后脚跟抬起的活动,从而导致肌肉出现,从而恢复腿型的变化。再就是可以应用下肢的矫形支具适当的矫形一下,这种情况主要适用于儿童期和青少年期的患者,一般随着身体的发育,配合矫形支具的佩戴,可以适当的矫正一下腿型。建议可以通过适量的运动矫正腿型,运动最有效的是游泳,对改善双腿曲线特别有效。
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相关问答

小儿 X腿的矫治方法有生活护理、佩戴矫正器、补钙等。
1.生活护理:纠正走路姿势,孩子 X腿是向内弯曲,走路时会出现“X”形,因此,首先要纠患儿走路的姿势,让患儿尽可能地和膝关节发生碰撞,让双脚可以并排行走;2.佩戴矫正器:患儿在发育中,骨骼还没有完全发育,可以佩戴矫正器进行矫正,矫正器要根据患儿的生长情况进行调节。
3.补钙:在纠正患儿时,也要注意补钙,以免出现缺钙,从而影响到骨骼的正常发育。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

矫正腿型还能长高,建议积极矫正,具体分析如下:
膝关节内翻或膝关节外翻比较严重的患者,会出现屈曲、内翻畸形、挛缩畸形。在进行下肢截骨矫形时,可以将关节矫正至下肢负重力线,这样可以局部矫正下肢的短缩,使四肢变大,从而提高身高。但是,如果是很轻微的内翻,并不能使身高得到显著提高,但是可以有效改善不正确的腿型,起到美观作用。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

O型腿需要矫正吗需要根据实际情况判断。
O形腿指两个膝关节之间存在一定间隙,如果不会对日常的生活和生理功能造成一定的损害,这种情况下无需进行校正,可以适当调整坐姿和站立姿势,有助于缓解相关症状。如果出现行走的异常,这种情况下,一般需要进行矫正,以免O型腿的活动能力不良,可以在医生的指导下选择戴支架,也可以选择外科截骨手术进行治疗。
日常生活中,患者应当注意保持较为平和、稳定的心态,避免出现过于自卑、抑郁等不良情绪。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

O型腿是可以纠正的,治疗方案主要是根据患者O型腿的严重程度而定。比如老年人大多是O型腿,这是由于骨折的畸形愈合或者骨性关节炎等原因造成的。对于这种病人,手术是主要的治疗手段,需要积极的进行截骨矫形或者人工关节置换手术。对于青少年发育期的孩子,可以通过支具来纠正。一般在医生指导下进行治疗,通常能够得到有效地的治愈。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先要清楚的是,X型和O型腿,这在婴儿成长阶段是很普遍的。这是两种最普遍的下肢骨头的畸形,这种畸形一般都是骨头的畸形,一旦骨头发生了变化,就很难矫正了。正常来说,骨头的形态很难被修复,要经过一段时间的持续的力,才能让骨头的形态发生变化,如果是X型和O型腿,可以通过调整腿部的力量来进行矫正。一般比较常用的办法就是修正脚部的力量线,这样可以在很大程度上改善X型和O型腿。另外,要避免缺钙、缺乏维生素D,如果缺钙也会造成骨头的畸形,要采取相应的措施。
在日常生活中,应该注意补钙,尽量避免挑食、偏食。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,宝宝腿不直,家长可以通过药物治疗、辅助器矫正、晒太阳等方法进行改善。
宝宝腿不,可能是维生素D不足引起的,主要是因为在宝宝阶段没有补充足够的钙质,或是缺少维生素D。此时,家长应注意补钙和维生素D,同时,还可以通过辅助工具对退步进行纠正。日常生活中要多让宝宝晒太阳,否则可能会对儿童的活动造成一定的负面影响,严重时还可能导致关节炎。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治