矫正牙齿期间，在午饭后是必须要刷牙的。牙齿矫正期间应该饭后及时刷牙、刷牙次数与进食次数相当、避免托槽周围堆积食物残渣、导致牙龈发炎。牙齿咬合痛有可能与牙齿矫正有关、牙齿矫正导致的牙齿咬合关系暂时错乱、导致根尖损伤、建议尽量避免使用患牙咀嚼食物、不要吃过粘的食品，肉类等须用刀切碎或者用手撕成小块后再吃，不能用牙齿直接咬。建议:术后尽量不要用患侧咀嚼食物，避免吃太冷，太热的东西。不要吃骨类食品、坚硬的食品，饭后可以用水或者茶水来漱口。
如果是中午吃了饭之后，那就需要刷牙把口腔里的食物残渣清理掉。做了牙齿矫正之后，戴上牙套确实一时让人很不习惯。但是刷牙还是必须要刷的，严格地说为了保持口腔的卫生，每次餐后都要刷牙，或则用水漱口。如果牙齿间有食物残渣的话，很容易造成龋齿或者牙周炎之类的疾病，牙齿矫正的过程就会收到影响。除了刷牙外，平时也不要多吃零食或者甜食。建议:矫正牙齿要注意术前全面清洁牙齿，术前术后都不要抽烟，喝酒，不能吃辛辣，刺激性的食物，不要喝带颜色饮料。
矫正牙齿中午不是一定要刷牙，通常可以早晚刷牙以及饭后漱口。牙齿矫正期间一定要做好口腔的卫生清洁工作，如果不注意口腔的卫生清洁，有可能会引起口腔细菌滋生，还有可能会增加患上龋齿的几率，中午并不是一定要刷牙，但是要养成早晚刷牙和饭后漱口的良好习惯。平时还要避免吃一些比较坚硬的东西，否则也有可能会影响到牙齿矫正的效果。平时还要保持规律的生活作息，另外也要避免吃一些刺激性较强的东西，以免影响到恢复。
牙齿排列不齐，进行正畸治疗中，进食后及时刷牙漱口，以防食物滞留发生龋坏。正在对牙齿进行正畸的话，每次吃完饭后需要及时刷牙，将正畸托槽表面的一些食物残渣去除干净。如果患者是隐形矫治，需要将矫治器拿下来清理干净。总而言之，做了正畸的患者每次吃完饭都要刷牙，保证口腔健康，避免牙齿被腐蚀脱矿，长时间脱矿后的牙齿表面会有白垩色脱矿的斑块。建议可以定期去医院口腔科复查一下，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
戴上牙套进行牙齿矫正的患者来说，每次吃完饭后都应该刷牙。目的是预防在牙齿矫正过程中过早发生龋坏，同时降低牙龈炎的发病率。戴固定矫治器之后，牙齿的清洁难度明显增大，牙齿表面容易粘附食物残渣、软垢等，如果平时不注意口腔卫生，就更加容易导致口腔疾病的发生。但是饭后刷牙对牙齿是有好处的，如果实在不方便或者没有时间刷牙也可以用漱口液漱口来代替刷牙，但是每天早晚必须要坚持刷牙，而且还要认真仔细的刷牙，保持口腔卫生的清洁，如果不注意口腔卫生的话很有可能会导致牙龈红肿或者牙龈出血。建议在矫正期间按时科学的刷牙，关注口腔健康，尽量不要吃太硬的或者甜的食物。
刷牙一般每天要刷到两次左右，能够改善牙齿的发黄情况。每天早晚刷两次牙，能够消灭牙齿上的牙垢，保持口腔的卫生，使牙齿发黄情况得到改善。如果想要快速的改善牙齿发黄的情况，一般可以通过超声波洗牙的方式，利用超声波所产生的能量震荡，能够作用在牙齿的表面上，使牙齿表面上的色素进行分解，从而可以使牙齿在短时间内变白。
