把脸晒黑的方法是需要在阳光充足的时间段到户外晒太阳，并且要避免做防晒措施。如果脸部的皮肤比较白通常和遗传因素有很大的关系，若是想要把脸变黑，通常可以在阳光充足的时间段内到户外晒太阳，能够使皮肤晒黑一些，但是皮肤晒黑后，可能会影响到形象美观，因此可以选择注射美白针或者是做光子嫩肤的方法改善。外出时最好是做好防晒工作，尽量避免受到太阳暴晒，以免导致皮肤晒黑或晒伤。
可以通过晒太阳的方式把脸变黑，因为太阳里面含有强烈的紫外线。但是在晒太阳的时候一定要有技巧，频繁性进行紫外线的照射，可能会导致皮肤严重的发生，严重者还可能会出现皮肤癌症的现象。紫外线照射以后会导致皮肤出现变黑的症状，如果想要进行变白，可以通过美白针的注射，可以达到快速美白的效果。做好局部的清洁护理工作，使用保湿乳对局部进行涂抹，对于皮肤的滋养可以起到促进的作用。
想要把脸晒黑可以延长日晒的时间，这样可以让皮肤里面的色素沉着。但是在日常生活当中尽量不要长时间受到太阳光直接照射，否则会出现晒伤，甚至还会导致局部出现晒斑现象。平时需要做好相应的防晒措施，外出的时候可以佩戴上遮阳帽或者是涂抹防晒霜。另外还要注意饮食习惯，饮食上可以选择一些维生素C和维生素E含量比较丰富的新鲜蔬菜和水果能够促进皮肤新陈代谢，让皮肤变得比较的光滑细腻。
把脸晒黑需要利用紫外线的方式使皮下的黑色素加重，但是需要做好皮肤的补水工作。紫外线照射之后可以促使皮下的黑色素防止增快，但是也会导致皮肤的水分丢失过多，需要做好皮肤的护理，避免水分丢失过多，导致自身肌肤出现脱皮症状，也可以通过美容的方式，是自身的肌肤颜色发生改变。患者在平时还需要做好皮肤的护理，多吃富含维生素以及微量元素丰富的蔬菜水果，可以补充自身肌肤营养，有利于自身肌肤的水润。
脸被晒黑了变白可以选择注射美白针，也可通过光子嫩肤的方法治疗。皮肤晒黑后可能会出现色素沉着的现象，影响到整体的美观，选择注射美白针，能够有效的改善主要成分包括胶原蛋白，还可以起到补水和保湿的作用，注射的时候做好面部的清洁卫生。如果出现黑色素沉着症状，最好是通过光子嫩肤的方法治疗。在外出的时候一定要加强防晒护理，使用上遮阳伞和遮阳帽，饮食上一些维生素C比较丰富的食物。
脸被晒黑了可以通过注射美白针的方式变白，具有见效快、恢复时间短的特点。美白针中含有对人体健康有益的复合成分，通过正确的方式注射在皮肤真皮层时，能起到促使病态细胞早衰老化的作用，另外还能够促进皮肤新陈代谢，同时起到阻止黑色素生成以及修复受损细胞的效果，并且有效的补充皮肤所需要的活化美白因子，从而达到理想美白目的。恢复期间皮肤比较的娇嫩，短期内尽量不要使用刺激性化妆品，外出时还要及时做好防晒措施。